Ягодицы за 15 минут
Посмотреть описание
Растяжка
7334 просмотра
2 звезды
20 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Сила16:21
Завтра
- Растяжка10:10
пт., 14.03.2025
- Сила15:04
сб., 15.03.2025
- Растяжка10:06
вс., 16.03.2025
- Сила15:22
пн., 17.03.2025
- Растяжка10:09
вт., 18.03.2025
- Сила15:30
ср., 19.03.2025
- Растяжка10:10
чт., 20.03.2025
- Сила15:31
пт., 21.03.2025
- Растяжка10:06
сб., 22.03.2025
- Сила15:28
вс., 23.03.2025
- Растяжка10:09
пн., 24.03.2025
- Сила15:21
вт., 25.03.2025
- Растяжка10:10
ср., 26.03.2025
- Сила15:15
чт., 27.03.2025
- Растяжка10:06
пт., 28.03.2025
- Сила15:22
сб., 29.03.2025
- Растяжка10:09
вс., 30.03.2025
- Сила16:24
пн., 31.03.2025
- Растяжка10:10
вт., 01.04.2025
Полина
08.12.2023 в 19:34
Спасибо большое, Иванна! После ваших тренировок всегда улучшается настроение :)
2
Sweety
19.01.2024 в 10:01
Согласна)
Любовь
23.11.2024 в 19:26
Такой каааайф!!!))))🤗👍♥️
1

Анна
17.07.2024 в 11:40
Благодарю!
1
Светлана
06.03.2024 в 18:20
Спасибо большое за тренировки. Я стала чувствовать силу в ногах ,это приятно. Растяжки делаю. Программу прогоняю второй раз. Булочки не совсем окрепли.:-)
1

14.12.2022 в 22:21
Благодарю)
Наталья
11.01.2023 в 22:18
Спасибо!

Куратор Юлия
12.01.2023 в 09:01
Тренируйтесь на здоровье 🌼
Любовь
29.01.2025 в 13:57
Расслабон) 👍 Спасибо, Иванна, за ваши тренировки♥️
Елизавета
23.12.2022 в 23:56
Было здорово!

Куратор Юлия
24.12.2022 в 04:12
Приятных занятий и отличных результатов!
План тренировок:
- Сила16:21
Завтра
- Растяжка10:10
пт., 14.03.2025
- Сила15:04
сб., 15.03.2025
- Растяжка10:06
вс., 16.03.2025
- Сила15:22
пн., 17.03.2025
- Растяжка10:09
вт., 18.03.2025
- Сила15:30
ср., 19.03.2025
- Растяжка10:10
чт., 20.03.2025
- Сила15:31
пт., 21.03.2025
- Растяжка10:06
сб., 22.03.2025
- Сила15:28
вс., 23.03.2025
- Растяжка10:09
пн., 24.03.2025
- Сила15:21
вт., 25.03.2025
- Растяжка10:10
ср., 26.03.2025
- Сила15:15
чт., 27.03.2025
- Растяжка10:06
пт., 28.03.2025
- Сила15:22
сб., 29.03.2025
- Растяжка10:09
вс., 30.03.2025
- Сила16:24
пн., 31.03.2025
- Растяжка10:10
вт., 01.04.2025
Все отзывы
Екатерина
07.01.2023 в 21:25
Отличный комплекс! Спасибо!❤️
2
Куратор Юлия
08.01.2023 в 05:01
Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат!