Растяжка 2

Светлана

12.05.2024

У меня после первой тренировки болели мышцы, хотя нагрузка-то небольшая. Но первую растяжку я сделала только на второй день, и на холодные мышцы, к тому же уже ноющие было не очень. Эту растяжку я сделала сразу после второй тренировки, чтобы растянуть мышцы. И на разогретые мышцы делать растяжку было приятно. Спасибо.

Анна

03.05.2024

Не любила тренировки, благодаря Иванне жду новых занятий. Верю, что благодаря совместной работе верну своему телу гибкость, легкость и здоровье, попрощавшись с лишними килограммами

Татьяна Чередникова

29.04.2024

Классный цикл! В купе с предыдущим кардио - просто кайф!

Нина

24.04.2024

Люблю ваши тренировки и растяжки! ❤️

Nellya

17.04.2024

радует что дальше ещё многое тренировок с вами и это только начало. спасибо огромной Вам!

Maria Rum

16.04.2024

Спасибо за тренировку!

samoletik09.05

14.04.2024

Отлично!

Наталья

01.04.2024

Иванна, Вы супер!Тренировки очень нравятся! Спасибо !

Екатерина

27.03.2024

Растяжка то что надо,мягкая и в то ж время хорошо тянет мышцы. Спасибо.

Елена Башкова

27.03.2024

Доброе утро! спасибо за тренировку и растяжку! сегодня было очень забавно,я подняла голову с коврика посмотреть на экран,а Иванна в этот момент помахала рукой))) Получилось будто мне))))

Ирина

22.03.2024

Спасибо большое за эти тренировки

Настя Городских

15.03.2024

Иванна понравилась с первой тренировки, очень приятно заниматься под ее видео))) и детская тренировка супер, дочка занимается)))

Ксения Клюкина

10.03.2024

Больше все мне понравилась!!! Однозначно буду рекомендовать у себя в блоге!!

Camilla

10.03.2024

очень приятная тренер, заниматься в удовольствие

Viktoriana

07.03.2024

Спасибо за тренировку и растяжку! Я в восторге от программы! 😻

Наталья

03.03.2024

Отличная тренировка. Дисциплина круче любой мотивации :)))

Наталья

01.03.2024

Супер! Спасибо

Марина

26.02.2024

спасибо за тренировки, очень хорошая нагрузка для новичков!

Юля

26.02.2024

Пытаюсь вернуть активность в свою жизнь после декрета и перехода на удалённую работу. Отлично подошли эти тренировки. Они очень тонизируют. Тренер просто классная и всё)) часто ловлю себя на ощущении, как будто делаю тренировку в зале вместе с ней, а не в записи)

Людмила

16.02.2024

это круто после кардио растяжка! класс