Растяжка 3

Татьяна

20.12.2024

Я так рада, что наконец нашла программу, после которой мне не болит травмированное колено, спасибо вам огромное за ваш труд❤️🔥🔥

Валерия

18.12.2024

На этой тренировке перенапрчгалась поясница, а попу совсем е почувствовала, зато пресс да! чтото не правильно делаю)

Ирма Московская

15.12.2024

Супер 👍 сегодня хорошо прогрелась. 🥰 Вспотели даже ладошки 😅

Виктория Алиира

11.12.2024

люблю делать кардио и растяжку перед пробежкой. отлично разогревает, спасибо

nastetion-1612

10.12.2024

очень приятная растяжка.спасибо

Наташа

03.12.2024

Спасибо!🔥🙌

Svetlana

02.12.2024

очень все понравилось теперь ждем кардио не для новичков,а для начинающих среднячков🥰

pnglyadentseva

30.11.2024

Иванна, большое спасибо за тренировку! третий круг прям был в тему, после двух оставалась лёгкая недосказанность 😀 я раньше ненавидела кардио, но эту программу прохожу с удовольствием ❤

Christine

29.11.2024

Иванна, обожаю твои тренировки. Большое спасибо тебе. Всю жизнь мечтаю похудеть и для меня сделать тренировку хуже, чем бесплатно поработать на работе. Но твои тренировки такие приятные, и ты сама очень классная и вдохновляешь. Шутки очень разряжают обстановку и поднимают настроение. ты даешь надежду полюбить активность

Марина

28.11.2024

Иванна нравится очень!!! Тренировки и растяжки супер!!!! Еще делаю утром зарядку с ней)))

Аня

20.11.2024

Ооооочень классная тренировка! Тренируюсь с удовольствием! Если можно -- одно пожелание-мечта: Иванна, если бы могли сделать курс/программу "как сесть на шпагат" - я была бы очень рада. Это моя давняя мечта, но не получается. А ваши программы такие кайфовые - с вами я думаю наконец получилось бы.

Вера Игумнова

20.11.2024

Обожаю Иванну и ее растяжки!!!

Tabletttochka

14.11.2024

Делаю сразу после тренировки, и приятный релакс после нагрузки и на утро ты не Буратино🤣👌🏻

Евгения

13.11.2024

Иванна, благодарю за ваши тренировки, просто🔥🔥🔥🔥🔥♥️

Олеся null

07.11.2024

Для эта программа-отличный вариант для того,чтобы вновь полюбить занятия после долгого перерыва. Спасибо, что постоянно придумываете что-то новенькое и интересное!

Анастасия Беляшик

28.10.2024

Растяжка пролетела в мгновение ока! Ощущения после - чудесные! Спасибо ❤️

Анна

25.10.2024

о да, о да. мне прям зашло, супер пупер😘, я прям почувствовала как работает и тянется мой травмированный Ахилл, три месяца назад, голеностоп работает 😘👍

Мария Зворыгина

10.10.2024

прохожу программу во второй раз. мне стало легче выполнять упражнения. да и легче жить тоже стало😂. хочу программу от Иванны кардио не для новичков, но и не для профи. следующий уровень

Гончарова Оксана Алексеевна

09.10.2024

Спасибо Вам огромное, занимаюсь с удовольствием.

Алёна С

06.10.2024

как всегда растяжка - любимое завершение тренировки)) Спасибо!