Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 3

Тренер Иванна Идуш
5243
25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алёна Ковальчук

15.05.2024

Спасибо за тренировки. Приняла для себя сехему ежедневных тренировок. Один день сложную, один день легкую как эта. Помогает разогнать кровь по мышцам, размяться и не страдать от крепатуры 😊

Евгения

11.05.2024

Иванна, спасибо огромное! Никогда не занималась спортом, достаточно большой вес. Сейчас берусь за себя и с изменениями в питании решила добавить зарядку по утрам. Вашу тренировку прохожу с удовольствием. Иногда тяжеловато, но все упражнения стараюсь выполнять.

Иванна Идуш

14.05.2024

У вас все получится, обязательно♥️ Вы красотка!!!! Если где-то необходимо, делайте медленнее и берите смело паузу, это абсолютно нормально! Обнимаю!!!!

Lepehina.e

11.05.2024

Вы супер)

Наталья

10.05.2024

Растяжки - это прям наслаждение! Спасибо! 🙏💕

Tatyana

08.05.2024

Огромная благодарность! Иванна, я Вас обожаю!!!

Мария

08.05.2024

С вами легко и приятно!

Ирина

08.05.2024

супер!

Анна

06.05.2024

Иванна, это вау! Ояень нравятся ваши тренировки! Не пропускаю, делаю уже 4 дня подряд💪🏽

Иванна Идуш

14.05.2024

Вы супер💪🏼♥️

Veroni4ka

04.05.2024

от моих булок спасибо Вам огромное, Иванна!!!

Наталья

03.05.2024

Суперпозитивно! Всегда с удовольствием с Вами! Благодарю!

lenorfrol71998

01.05.2024

Вы такая позитивная, так с вами и вашими разговорами легко и приятно заниматься! Спасибо

Таша

28.04.2024

Спасибо. Отличная тренировка.

Наталия

27.04.2024

Спасибо за совместный третий день тренировок!

Нина

25.04.2024

Коассная растяжка! Спасибо!

Анна

25.04.2024

супер растяжка!!! я знала что я деревянная, но чтоб настолько )))))))

Helen

24.04.2024

ахах! хотела наконец расслабиться на растяжке после 3й тренировки, а включила случайно ещё одну тренировку 8ю 🤯 что то думаю совсем не похоже на расслабление... получилось не 3 круга, а 4

Юлия

22.04.2024

Мне кажется, всю тренировку я делаю только ради растяжки в конце! Очень классно!

Инна

22.04.2024

хорошие тренировки а растяжки просто замечательные

Настя

17.04.2024

самый любимый тренер

Ирина

17.04.2024

каждый день жду с нетерпением новые упражнения! стараюсь делать и тренировку и растяжку друг за другом🙂. очень нравятся ваши занятия👋!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам