по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
21:05Кардио для новичковТренировка 1
-
07:13Кардио для новичковРастяжка 1
-
19:23Кардио для новичковТренировка 2
-
07:26Кардио для новичковРастяжка 2
-
20:08Кардио для новичковТренировка 3
-
06:19Кардио для новичковРастяжка 3
-
19:19Кардио для новичковТренировка 4
-
07:33Кардио для новичковРастяжка 4
-
19:26Кардио для новичковТренировка 5
-
07:17Кардио для новичковРастяжка 5
-
19:21Кардио для новичковТренировка 6
-
06:28Кардио для новичковРастяжка 6
-
20:02Кардио для новичковТренировка 7
-
06:28Кардио для новичковРастяжка 7
-
20:03Кардио для новичковТренировка 8
-
07:18Кардио для новичковРастяжка 8
-
20:27Кардио для новичковТренировка 9
-
07:00Кардио для новичковРастяжка 9
-
20:27Кардио для новичковТренировка 10
-
07:27Кардио для новичковРастяжка 10
-
20:16Кардио для новичковТренировка 11
-
07:19Кардио для новичковРастяжка 11
-
18:21Кардио для новичковТренировка 12
-
07:21Кардио для новичковРастяжка 12
-
18:34Кардио для новичковТренировка 13
-
06:09Кардио для новичковРастяжка 13
-
19:16Кардио для новичковТренировка 14
-
06:30Кардио для новичковРастяжка 14
-
20:09Кардио для новичковТренировка 15
-
07:16Кардио для новичковРастяжка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия
поняла, что абажжжаю круговые трени, а круговые трени под руководством Иванны - отдельный вид наслаждения, за счёт динамичности время пролетает быстро, упражнение на ягодицы отвал всего🔥
Вера Игумнова
Ягодицы отвалились при вращении ног, но ощущения после очень классные. И да, с Иванной весело заниматься
Евгения
просто 🔥🔥🔥благодарю♥️
Лилия Цыганова
Крутые у вас тренировки, очень разные! Мне, как новичку, всё нравится💓. Сегодня было мощное упражнение с ногами)) По вашему совету открываю балкон и это сильно помогает с дыханием 👍
Иванна Идуш
Лилия, рада, что вам нравятся мои тренировки и мои советы помогают заниматься комфортнее🥹💘 Обнимаю вас!
Анастасия Макеева
за первые три минуты насчитала 25 раз "хорошо, отлично и супер" 😄 дальше сбилась в подсчёте)))
Иванна Идуш
Ой ёй😅😅😅 Многовато🤪
Анастасия Беляшик
Лежу, ноги кручу из последних сил и думаю "Хорошке упражнение! Мне не нравится 🤣🙈" Спасибо за классную тренировку ❤️ Иванна - супер!
Виктория
У меня ноги в ужасе от тренировки :D Спасибо за заряд бодрости вечером и отличное настроение!
Александра
У меня снова при упражнении ног на боку - я чувствую только мышцы ног, ягодицы не чувствую. Что делаю не так при упражнении?
Алёна С
Одна девочка выполняла кардио, и у нее отвалились булки) хорошая тренировка, почему никто не просит 2 часть, я вот за!
Куратор Юлия
Скоро порадуем Вас новыми выпусками! Успехов на занятиях!
Мария Зворыгина
я тоже за. какой-то следующий уровень нужен
Алёна С
Ура!
Татьяна
Иванна вы прекрасны 😍😍😍. Тренировки с вами это супер. Вы прям лучшая.
Иванна Идуш
Спасибо большое🥹🧡
geliashmelia49
Зачем на музыка, если нам может спеть Иванна🤣 лучшая!!
Розия
на ТВ нет музыки 😕
Excess
Мои булочки🥲 тренировка 🔥
Елена Ласькова
Отличная тренировка! Ягодицы горят !
annaracheeva
Растяжку #6 не нашла 😢
Куратор Юлия
Выйдите из приложения и авторизуйтесь вновь, тренировка появится
Ольга Носкова
Тренировка 🔥 делаю с приложения в телефоне и тренировка не засчитываеься, при том, что после этой тренировки сделала растяжку и растяжка засчиталась🫠
Татьяна Волкоморова
О да! Тоже самое(
Ольга Шклярик
💚💚💚
Елена
нет растяжки на эту тренировку, делала предыдущую
Куратор Юлия
Здравствуйте. 6ая растяжка на месте. Выйдите из приложения и авторизуйтесь вновь, недостающие тренировки появятся
Анна
Иванна - суперпозитивный тренер))) Весело, активно и "огненно" (особенно подъемы ног из положения лежа)
Ольга
Наше тело скажет вам спасибо ))) обожаю
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам