по подписке!
Тренировка 7
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/3615.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валерия Султмур
Тренировка суперская, прямо самая топовая. Упражнение подъем за рукой вверх🔥
Ангелина
всё кардио нравится разнообразием и несмотря на сложность некоторых упражнений , лёгкостью! Иванна просто красотка🤩
Ангелина
всё кардио нравится разнообразием и несмотря на сложность некоторых упражнений , лёгкостью! Иванна просто красотка🤩
Татьяна Лакиенко
Сложно только руки в стороны поднимать, шагая:)
Кристина Авдеева
Это была очень потная тренировка!! Класс 🤣 самое то для утра восерсенья.
Ольга Шклярик
Прекрасно! Благодарю! 💚💚💚
Малика Кланова
Классная тренировка! пропотела, тело почувствовала)) спасибо!
Екатерина
Люблю заниматься с Иванной👍🏼 тренировки все на позитиве, поэтому они проходят как-то быстро 👍🏼
Янина
решила я с ночи сделать тренировку(я медсестра),думала,может несложная будет....а тут...🤪
Мария
а мне наоборот понравилось финальное упражнение, а сдохла я на выпадах в диагонали а-ха-ха
Анна
Тренировка бомбическая) Второй круг очень тяжко дался, но я справилась!)
Оксана
Очень понравилось! Еще под танцевальную легкую музыку (включила фоном)) Нет прыжков травмирующих, самое то!
Виктория
Самое сложное было, когда руки в стороны и хлопки по бедрам))
Анастасия
Эта тренировка просто восторг!
farhshatowwa
Вот супер)))
Алëна
Занимаюсь я каждый день, кроме воскресенья. Сейчас вот пропустила 2 дня, потому что надо было срочно ребёнку одёжек новых нашить... В общем, больше я постараюсь не пропускать, а то вообще всё сложно было сегодня XD А за тренировку спасибо, было супер))))
Olesya
Пропотела :D
Наталия
Последнее упражнение как будто слишком тяжелые: и запястья, и колени, не смогла вообще никак, не представляю, как нужно выгибаться))
Наталия
ну и руки слабые, да) в общем что-то прям тяжко на нем было
Ксения Колыбельникова
Кайфово) 7-я тренировка Done)))
Tatyana
Очень нравятся занятия и тренер)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам