по подписке!
Тренировка 12

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Полина
это мой первый курс на платформе, который выполняю. и пожалуй именно на этой тренировке я действительно почувствовала мышцы и рук и пресса
Anna
Тренеровка кайф) Спасибо!
Ксенечка
Ивана,у меня пресс заболел от смеха на приставных шагах. Доп нагрузка😂 Мне 25 лет и я тоже порой боюсь монстров в темноте 🙈
Индира
Супер тренировка! Жаркоо
Елена
Балкон открыт Я делаю зарядку и мне очень жарко Мне нравятся такие зарядки. Отличного мне дня
Аnnomalnaya
ооо, я обожаю упражнения, в которых работает мозг 😍 как вот эта вот планка, колено к локтю и выпрямить)) а можно отдельный сет тренировок из таких упражнений? 😂
Валерия
Сбилась от смеха во время упражений 😂 Иванна - зе бест 👍🤩😄 пупок, действительно, потешное слово 😁
Алина
Иванна, спасибо Вам большое за эти тренировки! Благодаря Вам полюбила кардио и занимаюсь с удовольсвтием! Да, потно, да очень тяжко в некоторых моментах, но какой же кайф !
Стелла
Ивана, спасибо! Люблю Ваши тренировки!!!
Anna
Невероятно крутач тренировка! Боже, Иванна, как я обожаю Вашу болтовню на тренировках! Всю тренировку улыбаюсь, время с Вами летит просто незаметно 😍
Ксения
Понравилось, что тренировка получилась активной не только физически, но и интеллектуально) классные упражнения на "подумать"))
Vera Fedorova
Классная, продуктивная тренировка! Иванна супер! Даже если какие-то несуществующие слова случаются, то с ними, только интереснее.
Елена
Очень жаркая! Кайф! Спасибо❤️
Гульфия
Вроде бы тренировки коротенькие, а пока сделаешь - 7 потов сойдёт 🥵
Geometry Dasher
Я вообще от смеха прослезилась
Виктория Алиира
Эта прям жаркая, а смотрю на пульс и он не очень высокий
nataliya-sokolowa-1981
сегодня 🔥🔥🔥
Катя
Круто! Понравилось! Почаще бы именно так 🩷
Анастасия Беляшик
Полыхаю 🙈😁 Немножко даже обессилила. Спасибо за тренировку ❤️
Екатерина
Тренировка очень жаркая))) Иванна, вы душка!)))) лучший тренер!))❤️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам