по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юна Михалева
Тренировка супер! А с монстрами у меня такая же история в 33 годика )))
Иванна Идуш
Хахаах обожаю🫂♥️
Maria Rum
огонь!
Екатерина Иванова
Отличненько)))) дозанималась с вами до того, что теперь у меня кардио для новичков - восстановительная тренировка))) чередую с силовыми))) вошла в тонус))) и все равно пропотела хорошо))) спасибо)))
farhshatowwa
Про монстров рассмешили)))тренировка завершилась смехом)))Супер,'!!!
Ксения Колыбельникова
я тут поняла, что эта самая болтовня очень помогает на тренировке отвлекаться от усталости) Спасибо за быструю и потненькую тренировку))
Тая
Первая тренировка из этой программы, где я реально вспотела))
Alina Sibagatullina
Я тоже порой от монстров по квартире убегаю😂
Anna
ой спасибо! так поднимаете настроение❤️
Алла Скляр
пупок - это еще ладно, а вот кастрюля?😁
Иванна Идуш
🤪🤪🤪
Lidia
Потно
Анна
Слово пупок 'круглый рубец на середине живота' образовано прибавлением суффикса -ок, имеющего уменьшительное значение, к существительному пуп 'то же'. Слово пуп, в свою очередь, является общеславянским (ср. др.-рус. пупъ, болг. пъп, чешск. pupek) и восходит к существительному *ро̨ръ.
Анна
Само же существительное пупок встречается уже в древнерусских текстах (пупокъ) и, скорее всего, восходит к аналогичному общеславянскому производному. Таким образом, это исконно русское слово. Такие слова, как, например, пуповина и пупырь 'прыщ', – его исторические «родственники».
Екатерина
немного теряла баланс в упражнении на полу где левая рука правая нога стремятся к друг другу,а так все супер!спасибо Иванна, с каждой тренировкой вы мне нравитесь все больше и больше!😍
Елизавета
Иванна спасает рандомными отвлекающими истриями в самые тяжкие моменты тренировок, лучшая
valeria.tuzhilkina
спасибо за шикарную тренировку!! вы мой любимый тренер 😍
Екатерина
Иванна, спасибо)
Вика М
да, тоже вспотела. в предыдущих тренировках этого не хватало)) до этого проходила с Ольгой Дерендеевой 2 этапа начинаем худеть, там всегда мокрая была
Екатерина
А мне эти программы Ольги не зашли совсем 🙈🙈🙈
Наталья
Очень мокрая тренировка! Пульс на максимум.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам