Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 14

Тренер Иванна Идуш
1559
154 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Maia

20.05.2024

на скрестных выпадах колени сказали "привет"

Anna

13.05.2024

Отжимания жесть, до полуобморока

Екатерина

27.04.2024

Да, интенсивность подросла 😅💣

Ангелина

25.04.2024

ржу с вашего смеха)

Ксения Колыбельникова

18.04.2024

Я прям устала - каайф) Даже были моменты, где я пересиливала себя. Реально поступательное увеличение нагрузки на этой программе - супер! то, что нужно для уверенного старта к стройному телу)))

Елизавета

15.04.2024

Так не хотела сегодня заниматься, но вспомнила, какая Иванна заводная - сразу появился стимул

Olga

14.04.2024

кружиться понравилось))) отжимания и скалолаз получилось сделать. очень классная тренировка! спасибо

Юлия

15.03.2024

Здравствуйте! На удивление получилось все и даже кружиться было комфортно! Благодарю.

Вика М

01.03.2024

Кружится нормально было. на отжиманиях даже забыла про позу ребёнка, стало легче ниже отжиматься, очень это радует)

Мария

25.02.2024

Иванна, обожаю Вас и Ваши тренировки, будь то зарядка или кардио. после этой пойду на Отекам нет)))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам