Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 17

850
104 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Дарья Козлова

26.01.2024

Делаю не замеры, а меряю летние брюки в которые надо влезть 🤣. Дело вроде движется, в одни уже свободно застегиваю. Спасибо за тренировки!

Ольга Дерендеева

26.01.2024

Даша, 🔥🔥🔥🔥

Анастасия Якушевская

20.01.2024

Ольга, спасибо за тренировку! Теперь и по вечерам невозможно просто сидеть за просмотром сериала, всё время делаю движения из тренировок )) Результаты есть, по объемам и по килограммам. А ещё это отвлекает от желания что-то заточить)

Таtiana Voevodina

05.01.2024

Ольга, тоже не делала замеры, но по одежде чувствую, стала немного свободнее. Питание!!! Занимаюсь очень аккуратно, защемило нерв, боюсь, отлает в стопе. Но удн не иак сильно. Спасибо вам!

Татьяна Степанова

22.11.2023

Добрый день, Ольга! Замеры не делала, но по брюкам чувствую стали свободнее сидеть на мне.

Tatjana

05.11.2023

я себя не замеряла, но однозначно 2 кг меньше. и это не было целью. ольге болшое спасибо

Виктория

18.09.2023

Добрый день. Поправилась на 1,5 кг. Мышцы стали крепче, выносливее

Ольга Дерендеева

18.09.2023

Виктория, а объёмы замеряете?)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам