Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Отзывы о тренировке

kirej4ik

03.04.2024

Отличная тренировка! Делаю с огромным удовольствием 💪

Виктория

25.03.2024

Отлично себя чувствую, классная тренировка!

Анна

18.03.2024

Очень сильно хорошо

Инесса

30.01.2024

Спасибо!

Азалия Абдулова

26.12.2023

Супер тренировка! Легкая а я вся мокрая)) но я делаю пред завтраком ее.

Диана Тимофеева

29.11.2023

Супер программа, спасибо! После нее растяжка идет прекрасно

Диана Тимофеева

29.11.2023

Супер программа, спасибо! После нее растяжка идет прекрасно

Татьяна

28.11.2023

Потрясающая тренировка, хотелось бы еще подобные. Только одно но... Делаю каждый день, почему тренировки не засчитываются?Довожу все до конца. Вижу,что сразу засчиталась, на следующий день нет. Хотелось бы заветную галочку о выполнении видеть каждый день

Куратор Юлия

29.11.2023

Татьяна по поводу тренировок напишите нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru Попробуйте программу Ольги Дерендеевой " Кардио + стретчинг" : https://my.fitstars.ru/training/212

Елена

24.11.2023

классная тренировка ,спасибо

Ольга Лапшина

22.11.2023

Это супер программа!!! Пульс держится всё время в комфортной зоне, не хочется умереть. Радует разнообразие упражнений, два круга прям легко и нескучно делать! Я бы хотела ещё подобную программу на будущее☺️

Куратор Юлия

23.11.2023

Пожелание зафиксировали 🤗

Олик Брюлик

30.10.2023

супер треня, спасибо 🙏💕

Анна Агрон

29.10.2023

Здравствуйте, не могу отметить тренировку как выполненную (видео полностью просмотрено), в чем может быть проблема?

Куратор Юлия

29.10.2023

Добрый день. Напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Технические специалисты постараются помочь и ответить на данные вопросы

Екатерина Калинникова

28.10.2023

Пока что эти занятия для меня фавориты. Потеешь, тело работает и чувствуешь эффект. Очень круто.

Svetlana

10.10.2023

Спасибо за отличную тренировку! Я сама на себя удивляюсь, что выдерживаю всю тренировку и продолжаю уже 4йдень!

Катюшка Мазина

06.10.2023

Спасибо! Отличная тренировка!

Варвара

14.09.2023

Спасибо за бодрую треню

Татьяна

02.09.2023

Супер!

Мария

14.08.2023

какой должен быть пульс при выполнении данных тренировок?

Куратор Юлия

15.08.2023

Примерные цифры: 220-возраст. Это ваш максимальный пульс. До этого значения доводить не нужно! И от максимального значения 65-70% ваш пульс на кардио

Маргарита

13.07.2023

всё супер!!! для пожилых, без прыжков - самое то👍

Светлана

08.07.2023

Обожаю! Супер!🔥 делаю с огромным удовольствием!☀️ после тренировки, тонна воды выходит😁

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам