Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 9

Отзывы о тренировке

Екатерина Наумова

07.03.2024

отличная программа! прйду на второй круг обязательно.

Светлана Григорьева

14.02.2024

Тренировки супер! Очень ждём продолжение!!!

Куратор Юлия

15.02.2024

Светлана, Ваш голос зафиксировали)

Taruza

28.12.2023

Моя любимая тренировка🏆👏 Возвращаюсь к ней, как к старому другу. По скорости стала вас обгонять. Спасибо огромное❤️за постоянное упоминание «пятки». Это заставляет меня серьезно концентрироваться.

Ольга Лапшина

07.12.2023

Соглашусь про продолжение программы! Невероятно классно все упражнения построены!

Екатерина Волкова

04.12.2023

Очень нравится тренировка, вроде бы ничего сложного, но при правильной технике выполнения ты весь мокрый, то что нужно...и мозги сильно не думают о замудренности упражнений...Михаил очень приятный и мотивирующий тренер! да будет кардио без прыжков 2!!!

Куратор Юлия

04.12.2023

Екатерина, как здорово,что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции. Передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗

Татьяна

03.12.2023

супер тренировки

mat-cat

25.11.2023

Хочу продолжения!!!

Куратор Юлия

25.11.2023

Зафиксировали 🤗

Юлия

10.11.2023

✅👍👍👍

Наталья Ашихмина

24.10.2023

👍

Оксана Маркова

30.09.2023

Лучшая тренировка этой программы! Спасибо!

veldina2018

15.09.2023

у меня завтра 10-ое занятие придется на силовые к МИхаилу "сходить"

Татьяна

07.09.2023

Отлично! Спасибо!

nadya.dizmen

27.08.2023

Очень хочется продолжения. Фантастические трени и сам тренер! Очень рада что нашла эти упражнерия среди сотен тут

Куратор Юлия

27.08.2023

Если будет много желающих обязательно отснимем продолжение)

Светлана

29.07.2023

Супеееер! Я обожаю свое состояние после жтиз тренировок!!! Столько сил и бодрости, просто огонь!!! я очень надеюсь, что будет вторая часть🥹

Куратор Юлия

29.07.2023

Если будет много желающих обязательно отснимем продолжение 🤗

Ксения Бондаренко

25.07.2023

сегодня тяжелее чем в предыдущие дни) но все равно круто спасибо!

Ольга

24.07.2023

Отличная тренировка и для меня самое то по времени! Благодарю, Михаил!

Ира

20.07.2023

Сегодня просто вау! Невероятный заряд энергии после тренировки 🔥

Roza

13.07.2023

Классная тренировка, все просто и энергично. У меня ягодицы болят от предыдущих.Любимое упражнени- выпад в сторону,а потом кик вперед. Булки размяла и зарядилась энергием с утреца! Спааасибо!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам