Начать тренироваться

Кардио без прыжков

Посмотреть описание
preview

Тренировка 9

5,0

3755 просмотров

2 звезды

84 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

27.08.2023 в 11:04

Очень хочется продолжения. Фантастические трени и сам тренер! Очень рада что нашла эти упражнерия среди сотен тут

10

Куратор Юлия

Куратор Юлия

27.08.2023 в 14:08

Если будет много желающих обязательно отснимем продолжение)

noavatar

Светлана

29.07.2023 в 12:02

Супеееер! Я обожаю свое состояние после жтиз тренировок!!! Столько сил и бодрости, просто огонь!!! я очень надеюсь, что будет вторая часть🥹

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.07.2023 в 14:07

Если будет много желающих обязательно отснимем продолжение 🤗

noavatar

Екатерина

24.06.2024 в 17:23

Теперь тренировки с Михаилом для меня самые лучшие!)

2

Ольга

Ольга

07.12.2023 в 22:38

Соглашусь про продолжение программы! Невероятно классно все упражнения построены!

2

noavatar

25.11.2023 в 06:32

Хочу продолжения!!!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

25.11.2023 в 17:11

Зафиксировали 🤗

Светлана

Светлана

14.02.2024 в 21:17

Тренировки супер! Очень ждём продолжение!!!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

15.02.2024 в 08:02

Светлана, Ваш голос зафиксировали)

Taruza

Taruza

28.12.2023 в 13:38

Моя любимая тренировка🏆👏 Возвращаюсь к ней, как к старому другу. По скорости стала вас обгонять. Спасибо огромное❤️за постоянное упоминание «пятки». Это заставляет меня серьезно концентрироваться.

1

Екатерина

Екатерина

04.12.2023 в 13:42

Очень нравится тренировка, вроде бы ничего сложного, но при правильной технике выполнения ты весь мокрый, то что нужно...и мозги сильно не думают о замудренности упражнений...Михаил очень приятный и мотивирующий тренер! да будет кардио без прыжков 2!!!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

04.12.2023 в 15:12

Екатерина, как здорово,что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции. Передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗

noavatar

Екатерина

24.06.2024 в 17:22

Теперь тренировки с Михаилом для самые лучшие!

1

noavatar

Виктория

11.05.2024 в 15:54

Очень хочется вторую часть!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

12.05.2024 в 10:05

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Ксения

Ксения

25.07.2023 в 21:06

сегодня тяжелее чем в предыдущие дни) но все равно круто спасибо!

noavatar

Илья

25.12.2024 в 13:35

Михаил, давайте больше тренировок)

noavatar

Татьяна

07.09.2023 в 00:08

Отлично! Спасибо!

noavatar

Ольга

24.07.2023 в 06:43

Отличная тренировка и для меня самое то по времени! Благодарю, Михаил!

noavatar

Наталья

24.10.2023 в 08:01

👍

План тренировок: