по подписке!
Тренировка 13
Другие тренировки
-
13:29ЗарядкиТренировка 1
-
12:12ЗарядкиТренировка 2
-
13:22ЗарядкиТренировка 3
-
11:25ЗарядкиТренировка 4
-
11:33ЗарядкиТренировка 5
-
12:10ЗарядкиТренировка 6
-
12:09ЗарядкиТренировка 7
-
11:20ЗарядкиТренировка 8
-
12:05ЗарядкиТренировка 9
-
11:21ЗарядкиТренировка 10
-
12:08ЗарядкиТренировка 11
-
12:12ЗарядкиТренировка 12
-
11:19ЗарядкиТренировка 13
-
11:22ЗарядкиТренировка 14
-
12:22ЗарядкиТренировка 15
-
12:05ЗарядкиТренировка 16
-
12:11ЗарядкиТренировка 17
-
11:07ЗарядкиТренировка 18
-
12:21ЗарядкиТренировка 19
-
12:03ЗарядкиТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
bananmils
Очень эффективная зарядка! Дает заряжающий прилив бодрости! Спасибо, Михаил!
Tatyana
Очень понравилось!
Елена
Очень насыщенный микс вышел. Спасибо.Тоже в подборку любимых😊
Татьяна
Спасибо,Михаил! Очень понравилась зарядка! Забираю в избранное!
Маргарита Шагал
Лучшие зарядки в моей жизни, делаю всегда с удовольствием 🩷
Татьяна
Мне 13 зарядка больше всех понравилась. Размяли всё что только можно. Супер. Упражнение нога на ногу я бы назвала "казачок", почему то у меня такая ассоциация.
Алёна
Михаил, спасибо огромное!!!!! Утро с зарядки, это самое лучшее, что можно сделать для себя!!!! Благодарю!!!!
Наталья
Спасибо ) Сегодня была отличная зарядка. И отдельно спасибо за комментарии по поводу упражнений, когда рассказываете для чего они полезны.
Tatyana
Супер! Спасибо большое!
Татьяна Войцик
Ходьба нога на ногу - это «четверочка», я слышала такое название.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам