Зарядки с Дарьей Субботиной

Посмотреть описание
preview

Тренировка 2

5,0

812 просмотров

2 звезды

72 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Елена

Елена

12.03.2023 в 14:26

Зарядки мало, много разговоров. Во время разговоров, делаю свои упражнения. Пройду 1 раз программу и, думаю, больше к ней не вернусь.

7

noavatar

Марина

28.02.2023 в 12:52

на мой взляд неудачный опыт приглашения гостя. Много разговоров.

7

Куратор Юлия

Куратор Юлия

01.03.2023 в 14:03

Спасибо, ваше мнение очень важно для нас 🌹

Анна

Анна

01.03.2023 в 07:01

мне тоже не нравится. Много разговоров. Утром времени мало, поэтому бесит

5

Куратор Юлия

Куратор Юлия

01.03.2023 в 14:03

Благодарим вас за обратную связь. Надеемся в дальнейшем вы будете получать от занятий только позитивные эмоции и желаемый результат 🌹

noavatar

Алена

05.03.2023 в 20:29

Зарядка может и хорошая,болтовни много.

4

noavatar

09.05.2023 в 10:33

Хочется сказать: «Разгоаорчики в строю!

2

noavatar

12.03.2023 в 08:11

Кому не нравятся разговоры, я делаю зарядку в выходные, одновременно готовя завтрак. В выходные наоборот приятно в спокойном ритме начать день, послушать интересные вопросы) спасибо фитстарс

1

noavatar

Анна

06.12.2024 в 10:12

Вот, кстати, интересный подход. Тоже перенесу эту программу на выходные.

noavatar

10.05.2023 в 06:48

Зарядка норм, но много слов!

noavatar

Александра

14.03.2024 в 07:51

Сделала первую тренировку и разочаровалась. Думала зарядка 20 минут, так как остальные только короткие до 10 минут. А тут половину оказалось болтовни. Пришлось перематывать. Сделайте , пожалуйста, курс зарядок до 20 минут, а еще лучше лимфодренажных зарядок. Былы бы замечательно.

Александра

Александра

14.03.2024 в 10:03

Добрый день. Есть программа Иванны Идуш Зарядки 15 минут - https://my.fitstars.ru/training/91 , попробуйте. А так же есть курс Оксаны Алексеевой Лимфодренажные зарядки -https://my.fitstars.ru/training/169 и Лимфомассаж - https://my.fitstars.ru/training/171

Куратор Юлия

Куратор Юлия

14.03.2024 в 10:03

Добрый день. Есть программа Иванны Идуш Зарядки 15 минут - https://my.fitstars.ru/training/91 , попробуйте. А так же есть курс Оксаны Алексеевой Лимфодренажные зарядки -https://my.fitstars.ru/training/169 и Лимфомассаж - https://my.fitstars.ru/training/171

Зульфия

Зульфия

12.01.2024 в 06:26

Очень много разговоров. Не понравилось(

noavatar

Svetlana G

03.04.2024 в 18:42

Ну да такого рода зарядки более информативные чем занятия. На любителя😏

noavatar

Анна

28.04.2023 в 09:21

А мне понравилась зарядка. Для начинающих отлично, разговоры позволяют отдохнуть между упражнениями или сделать предыдущее упражнение чуточку дольше.

noavatar

Лариса

19.03.2023 в 13:42

Я после другого курса зарядки пошла на эту, тут другой ритм. И это не плохо, просто по другому, хорошо, что есть выбор. На этом курсе я успеваю делать упражнения правильно, успеваю дышать и

noavatar

Лариса

19.03.2023 в 13:43

Наконец то чувствую мышцы.

noavatar

Виктория

02.03.2023 в 10:59

Супер Миша с супер Дашей))

noavatar

Maia

05.03.2024 в 15:04

болтология, а не зарядка :) Михаил сделал некорректно скрутку в последнем упражнении

План тренировок: