Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
18350
51 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина Ситникова

27.02.2024

Начала сегодня этот комплекс. Супер! Очень понравилась зарядка. Хорошее настроение с утра обеспечено.

alicenya

21.02.2024

я почти год не занималась, для возвращения в строй выбрала эту зарядку и не прогадала! спасибо ❤ очень нежно, но и тело сразу откликнулось, буду продолжать)

Татьяна Войцик

13.02.2024

сбилась со счета, по какому кругу прохожу все зарядки Иванны. Пора бы новый курс зарядок добавить;)

Куратор Юлия

13.02.2024

Татьяна мы обязательно порадуем вас новыми выпусками 💯

Наталья

11.02.2024

ждем 5 комплекс!

Куратор Юлия

11.02.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съемок!

Cvb2005

10.02.2024

суперр зарядки, Иванна!

Елена

02.02.2024

+

Ольга Рождественская

29.01.2024

Только недавно зарегистрировалась на Fitstars, рада, что нашла такую простую и приятную зарядку. Иванна - очень позитивная девушка, приятно смотреть и выполнять то, что она говорит!

Лена

27.01.2024

утро с Иванной - ужк залог успеха! Солнечный тренер!

Алена

26.01.2024

Ну очень болтливая девушка. Утром хочется постенннного просыпания, а тут - бесконечная болтовня

Cvb2005

10.02.2024

зато утро начинается бодро и весело.

Cvb2005

10.02.2024

зато утро начинается бодро и весело.

Виктория

25.01.2024

Ваааа! Ну что за солнечный тренер! Кайфую!)

ira

15.01.2024

а по ТВ написано, что это средний уровень, а не лёгкий. где правда?

Куратор Юлия

16.01.2024

Ira, данная программа это легкий уровень подготовки

Мира

17.01.2024

Hasywo

Мира

17.01.2024

Hyn hi yo Slwtwbgawyyywoeiwuortuewf gwobh

Александра

09.01.2024

Сделала тренировку) Похрустела после праздников)) Не получается держать спину ровно при наклонах и растяжке.. Это придет со временем?

Куратор Юлия

10.01.2024

Не переживайте, это вопрос времени и регулярных тренировок.

Мира

17.01.2024

Tyefb;7Fjgsub gacwhshdsj. 69228(! Slwtwbgawyyywo

Наталия

07.01.2024

Доброе утро! Всех с праздником Рождества Христова! Зарядка суппер! Энергией зарядились! Всем добра!

Антонина

03.01.2024

Быстро и легко ! Самое то после праздников !

Марина

02.01.2024

Доброе утро и с Новым годом! Решила присоединиться к программе, до этого застревала на программе Начинаем худеть, никак не давалась, повторяла все время по очереди 1-5 занятия три недели. Заболела ангиной и перерыв был почти 2 недели, решила облегченный вариант начать зарядку хотя бы)

Татьяна

31.12.2023

Супер позитивный тренер !!! Прекрасное начало дня

Екатерина

28.12.2023

Супер зарядка. Энергия и участия тренера мотивируют🫶🏻

Светлана

28.12.2023

спасибо! зарядка супер!

tatyana.duvalina

26.12.2023

Доброе утро! Я начала первый день делать зарядку! Понравилось👍Поставила цель не пропускать и делать все 30 дней😊

Светлана

18.12.2023

Доброе утро ☕🌸 Спасибо за зарядку! Это моё первое занятие на площадке) Ура!!! Да будет спорт каждый день🌞 Всем прекрасного дня 🤍

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам