Тренировка 1

Программа «Зарядки лайт!»

Тренер Иванна Идуш

22288

51 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

19.07.2024

Благодарю за занятие! 🙏🙏🙏

Мария

03.07.2024

Я с вами уже два месяца. Каждый день. Перехожу от одной зарядке к другой. Хотела сделать перерыв а уже все )не аыходит-вошло в привычку. Планирую отпуск и даже в нем буду делать зарядки без коврика. Спасибо вам

Екатерина

28.06.2024

Класс🔥 спасибо большое! Уж и не знаю что больше заряжает, зарядка или бешенная энергия Иванны❤️

Vikos

23.06.2024

С первой зарядкой меня)

Ирина

20.06.2024

Сделайте пожалуйста 2 часть

Куратор Юлия

20.06.2024

Здравствуйте. На платформе уже 7 программ зарядок с Иванной, Посмотрите 5 частей зарядок без коврика👍

Нина

12.06.2024

❤️

Ast

11.06.2024

Спасибо! Все понравилось 👍

Майя

07.06.2024

Супер, спасибо! Пошла сворачивать горы)

Альфия

05.06.2024

Благодарю 🌹❤️

Юлия

04.06.2024

Делала зарядку после рабочего дня за компьютером. Отлично! После стольких часов сидения в одном положении то.

Наталья

29.05.2024

благодарю за зарядку. Самое то что бы знакомится постепенно со спортом, которого не было в жизни очень давно))

Sia

26.05.2024

Начинаю вилрой круг, это моя любимая программа зарядок на сайте!

Наталья

18.05.2024

После стрессового переезда и очень долгого перерыва никак не могла себя заставить зайти на платформу и начать хоть что-то делать(( Хорошо,что подписка у меня навсегда и в любое время можно вернуться!) Решила возобновить тренировки с легких зарядок с Иванной, всегда нравился ее позитивный настрой и оптимальные упражнения. Даже на такой легкой тренировке почувствовала свои мышцы и проработку. Спасибо большое Иванне!

Ольга

28.04.2024

После долгого перерыва вновь вернулась к зарядке.Иаанне большое спасибо!С утра такая зарядка приносит удовольствие, тело просыпается!

Irina Skazkina

25.04.2024

Это действительно супер! Утреннее удовольствие для тела проснуться-потянуться!

Елена

16.04.2024

Очень приятная девушка. Начал заново этот курс, т.к. прошлый раз из-за болезней не получилось выполнять каждый день. Но зарядки классные и если, хотя бы 5 дней, делать подряд - организм втягивается и сам утром требует активности)

Анжелика Ванда

15.04.2024

Очень давно делаю ваши зарядки, спасибо огромное, помогаете проснуться и взбодриться. 🌷☀️Сегодня что-то случилось с подпиской, не могу никуда зайти. Только вот пробный урок предлагает. Может сбой какой-то.

Куратор Юлия

15.04.2024

Добрый день. Мы очень сожалеем, что Вы не смогли потренироваться в запланированное время. На платформе был технический сбой. К сожалению, мы, как и любой другой сайт, не застрахованы от таких неприятностей,но технические специалисты прилагают максимум усилий, чтобы устранить текущую проблему и на предупреждение подобных ситуаций. Приносим Вам свои извинения за доставленное неудобство!