Тренировка 1

Программа «Зарядки без коврика 4»

Тренер Иванна Идуш

25459

34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Светлана

06.09.2024

Спасибо за зарядку и супер позитив! Всегда поднимаете настроение!

Анжелика

05.09.2024

Почему у меня в приложении не отображается прогресс? Вчера сделала первую тренировку из комплекса, а в приложении не видно этого? Так легко запутаться и на следующий день не запомнть на какой тренировке по счету остановилась.

Анжелика

05.09.2024

Зарядка классная! Иванна коассная! Спасибо)

Анастасия

03.09.2024

Спасибо!🥰

Екатерина

01.09.2024

Как я ждала 4 часть😍 спасибо!!!🤍

Дарья

26.08.2024

Как же я рада была увидеть 4-ю часть!!!! Спасибо! День не день без этих зарядок с Иванной. Отдельное спасибо за слова про улыбку)) Действительно настроение поднялось❤️ Спасибо большое!

Алиса

24.08.2024

Начала делать эти зарядки на работе. Стоя и без коврика идеально, чтобы размяться в течение сидячего дня.

Анна Терко

23.08.2024

Благодарю!

Лариса Мироненко

21.08.2024

Кто эти люди, ставящие 4? Только 5 звёзд! Спасибо, Иванна!

Angelika Vanda

21.08.2024

Который раз уже прохожу зарядки👍сегодня на берегу Катуни, под шум ее вод. Спасибо огромное!

Елена

20.08.2024

благодарю! кайф🔥 энергия ⚡

Ирина Соколова

13.08.2024

Ура! Спасибо за бодрость и позитив 😘

Olga Abt

10.08.2024

Спасибо огромнре за такую бодрую и веселую зарядку! ❣️ Но мне она почему-то не защиталась, тех полдержка не отвечает :(

Куратор Юлия

10.08.2024

Здравствуйте. Проверили Ваш личный кабинет, тренировка засчитана 10.08.2024. Информация об этом есть в ленте событий в профиле на сайте - https://my.fitstars.ru/fitness-profile/VbkqELTF У Вас не выбрана программа к прохождению, сейчас сориентируем по функционалу: Когда вы выбрали программу к прохождению, нужно нажать на кнопку Начать программу. Именно она отвечает за то, чтобы пройденные тренировки помечались выполненными и фиксировался прогресс. К выполнению на следующий день, программа автоматически будет предлагать последующие тренировки. После того, как была нажата кнопка Начать программу, она попадёт к вам в меню Мои программы, искать её в общем списке не придется.

Lnguseva

06.08.2024

Я смогла сделать зарядку в офисе! Супер!

galina-lapushkina

01.08.2024

с нулевой физ. активностью все получилось и понравилось!

Саша

22.07.2024

Это первая часть, на которую я наткнулась. Хочу сказать, что сама ведущая заряжает позитивом + зарядка позволяется набрятся энергией! Понравилось очень!

Анастасия

16.07.2024

Не нашла 3 часть, пришлось от 2 перейти сразу к 4

Куратор Юлия

16.07.2024

Здравствуйте. Вот ссылка на на 3 часть - https://my.fitstars.ru/training/209

Мика

14.07.2024

Спасибо!

Miles Tails Prower

10.07.2024

Я прохожу эти зарядки по второму кругу в Кисловодске. Хорошо попить нарзанчику, зарядиться позитивом на Фитстарсе и находить по горам 30 тысяч шагов ❤️