Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Иванна Идуш
18528
25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

08.12.2024

🙌

Иделия Ахметшина

06.12.2024

Иванна — чудо, наше солнышко🌼

Иванна Идуш

10.12.2024

🥹🥹🥹

Мария Зворыгина

26.11.2024

благодарю за зарядку. как оказывается сложно поднимать плечи. они как будто приросли. аж прохрустело всё😂. очень мне нравятся ваши короткие утренние комплексы❤️

Любовь

21.11.2024

Благодарю!

Ольга

16.11.2024

Отличная зарядка. Прям хорошо в тонус привела меня утром!

Алёна С

14.11.2024

Эти зарядки лучшие по сочетанию "время - эффективность", для тех, кто рано встаёт и ограничен по времени на сборы перед работой

Надежда С.

23.10.2024

Спасибо! очень классно! 😍

Алевтина

19.10.2024

Спасибо за начало дня!

Полина

12.10.2024

Спасибо, классная зарядка! Минимум времени и заряд бодрости на день!

Ульяна

04.10.2024

Очень нравится динамичность, мышцы немного тянуло после вчерашней зарядки, но это даже приятно, значит я наконец-то двигаюсь! Спасибо

Екатерина

27.09.2024

Все отлично! Большое спасибо!

Наталия

22.09.2024

Спасибо большое ! Минимум времени - максимум энергии !👍

Екатерина

20.09.2024

спасибо

Алиса

03.09.2024

Этот комплекс прям хорошо зарядил меня 💪 Спасибо! 😇

Анна Терко

26.08.2024

Спасибо!

Лариса Мироненко

24.08.2024

Отлично, тело проснулось!

marinaris

04.08.2024

Спасибо!

Галина Никифорова

28.06.2024

Супер! Очень крутая зарядка! Буду повторять

Алиса

21.05.2024

Мне понравилась эта зарядка пока больше всего 😊

Ульяна Алакшина

21.05.2024

хорошая зарядка, для начала дня! спасибо

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам