Тренировка 1

Кристина Дауркина

28.01.2025

Динамики нет. Что делает непонятно. Энергии нет, танцев тоже. Движения лайтовые, не понятные и не танцевальные.

Галина

26.01.2025

я третий раз возвращаюсь на 3 курс - отличное начало дня. Илана в новом образе и внешне и внутренне. жду продолжение 3го курса

petrarti

25.01.2025

В принципе, понравилось, и буду продолжать)) Но согласна с предыдущими комментаторами, длинные брюки - не лучшая идея)), они не позволяют увидеть положение стоп и коленей тренера, что нехорошо.

Ольга Смирнова

24.01.2025

Спасибо тренеру, мне понравилось и было не сложно, от этого буду продолжать зарядки

Юлия

23.01.2025

Мне очень зашло первое занятие. Все понятно. Читаю комменты, столько недовольных. Странно. Спасибо тренеру. Зарядилась на весь день. Пошла покорять мир.

Мария

22.01.2025

Это проблема многих фитнес-танцоров. Они не понимают, что сложно нетанцорам так владеть своим телом. Стоим и кривляемся, пытаясь зеркалить их движения. Грусть.

Мария

22.01.2025

Музыку не слышно, она не создаёт затягивающего вайба, просто стоишь и пытаешься зеркалить инструктора.

Оксана Адаменко

22.01.2025

Зарядка нормальная, но для новичка сложно, а длинные , широкие брюки просто не умесны для такого вида тренировки, не понятно где, и что делают её ноги..

Наталья Квадэ

21.01.2025

Мне понравилось! Для первого раза начинать разминать косточки- самое то! Некоторые движения делала интуитивно, сама зарядка не вызывала стл и энергии, а вот после окончания- почувствовала поток энергии!!! Супер! Буду продолжать!

alena1991_05

16.01.2025

Согласна, вообще непонятно что за движения, как делать. Из-за того, что длинные брюки, то не видно, что девушка делала все на полной стопе, а не на носке, как я. В конце движения она говориь о том, что опираемся на всю стопу…

Milamilki

16.01.2025

Девушка приятная, но зарядка не понраыилась, новичку совсем не понятно как двигаться

Людмила

15.01.2025

не понравилось. половину движений не поняла .только пару раз увидела боком. я не танцор. для чайников надо ,чтоб лучше было видно как делать

Александра

15.01.2025

супер!!! спасибо

Виктория

14.01.2025

Супер!Спасибо!!!

Ivanova.nat.888

13.01.2025

Всё понравилось, хорошо для позвоночника во всех направлениях. Для меня отличная разминка в течение дня ❤️

Елизавета Александровна

13.01.2025

Отчличная зарядка

Ольга

12.01.2025

Большое спасибо! Тоже делала вечером!

Галина

12.01.2025

пишу повторный отзыв - СПАСИБО! однако рассмотрите вариант - начиная со второй зарядки добавить пару тройку минут для общего пробуждения. последующие занятия сразу темп выше

shishko-ivanova

11.01.2025

Отлично,но делала вечером.

Елена

10.01.2025

Классная музыка, позитивный тренер) спасибо!