Танцевальные зарядки 2
Посмотреть описание
Тренировка 6
1561 просмотр
2 звезды
32 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Кардио14:20
Сегодня
- Кардио15:21
Завтра
- Кардио16:03
пт., 14.03.2025
- Кардио14:15
сб., 15.03.2025
- Кардио15:16
вс., 16.03.2025
- Кардио16:12
пн., 17.03.2025
- Кардио14:30
вт., 18.03.2025
- Кардио15:30
ср., 19.03.2025
- Кардио15:30
чт., 20.03.2025
- Кардио14:28
пт., 21.03.2025

Оксана
27.02.2025 в 21:53
а мой вес сейчас 58. и я тоже танцую) Надеюсь натанцевать до 52) только б колени выдержали в мои почти 55)
1

Куратор Юлия
02.03.2025 в 03:03
Благодарим за ваш отзыв! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами)

Оксана
10.03.2025 в 00:03
благодарю)
Екатерина
27.09.2023 в 08:30
Спасибо!

Елена
09.10.2024 в 22:31
Просто класс!!!!

27.10.2023 в 17:16
эта тренировка мне понравилась пока что больше предыдущих ❤️
Людмила
25.12.2023 в 08:33
Илана, спасибо за красивый и позитивный заряд с утра 😍
Наталья
04.06.2023 в 07:40
отличная тренировка))

Марина
09.02.2024 в 09:47
Супер! Спасибо!!!
Людмила
26.10.2024 в 17:04
Суперзарядка )))

Наталья
28.07.2023 в 19:04
Спасибо большое₽)) очень нравятся такие зарядки
Юлия
23.05.2023 в 22:10
Почему-то тренировка 1, 2 и 3 недоступны в России.

Куратор Юлия
24.05.2023 в 01:05
Переключитесь на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео)

Ева
31.01.2025 в 04:52
Спасибо большое! Каждый раз утро начинается с огненного настроения 🔥 Очень нравятся все движения, которые вы даете!!

Марина
29.12.2024 в 11:21
Это моя самая любимая тренировка в программе! Благодарю, тренировки супер!
Екатерина
25.01.2025 в 14:18
Спасибо!! Тренировки супер!!
Севиль
04.12.2024 в 08:18
Пока не очень получается, но я не сдаюсь:)
План тренировок:
- Кардио14:20
Сегодня
- Кардио15:21
Завтра
- Кардио16:03
пт., 14.03.2025
- Кардио14:15
сб., 15.03.2025
- Кардио15:16
вс., 16.03.2025
- Кардио16:12
пн., 17.03.2025
- Кардио14:30
вт., 18.03.2025
- Кардио15:30
ср., 19.03.2025
- Кардио15:30
чт., 20.03.2025
- Кардио14:28
пт., 21.03.2025
Все отзывы
Татьяна
01.06.2024 в 10:17
Спасибо, Илана! Мой вес 95 кг, а я танцую! Отличное настроение и великолепное состояние!
4
Людмила
26.10.2024 в 17:10
Мой 110, и я тоже танцую )))