по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Yana
🔥🔥🔥
Ленка
Боже, это не тренировка, это праздник какой-то! Столько удовольствия, отдельное от того, что у меня почти все получилось. Спасибо!
Екатерина
Лучшее начало дня!
Хорькова Татьяна
Почему то не отметилась как выполненная. Пришлось искать курс заново
Татьяна Л
Классная тренировка! Давно искала подобный формат,спасибо)
Анастасия
Восторг! Записалась на бачату в паре, т.к. давняя моя это мечта. Но решила потанцевать с Вашей программой несколько дней заранее, чтоб прийти менее деревянной, да и просто решиться на регулярные занятия. Обычно я большой тугодум на разучивание связок. Эту тренировку начала с реальным страхом. Но так втянулась, пропотела (последний раз так на пробежке только потела) и связки как по маслу вошли в мою голову. Спасибо огромное, просто поверила в свои силы!
Sashavera15
Круто, браво! Однозначно продолжу
Анна Кужалькова
что за трек в первой тренировке в финале
Натали
ВАу, супер! Большое спасибо за зажигательную тренировку! Очень понятно и доступно объясняете! Буду продолжать!
Яна
тем ,кто уже хотя бы немного ходил на зумбу или бачату будет легко и комфортно. для совсем зажатых (без танц опыта новичков) возможно будет сложно успевать запомнить.
Яна
шикарная кардио тренировка. смесь бачаты и зумбы. движения простые и понятные,за счёт множества повторений и ритмичной музыки заставляет приятно попотеть и работать сердечко
Регина Галиуллина
Вау, это то, что я искала😍🔥так здорово, сначала боялась, что будет непонятно и сложно, но не пожалела, что решилась. Тренер настоящий профессионал🤩
Наталия Nenaticus
Это именно та теенеровка, которая подарит нужное настроение и заряд энергии. И вроде вначале движения лёгкие и вроде всё легко, а под конец я уже вся красная и мокрая, а я этого даже не заметила. Хочется больше таких танцевальных тренеровок
Ольга
Шикарная программа, я вся вспотела и очень зарящилась энергией!!! И все это непринужленно и в ритме танца, здорово! Тренер улетный 😻
Куратор Юлия
Ольга, мы рады, что Вам понравилось занятие и тренер оставил яркое впечатление. Продолжайте наслаждаться танцами и получать удовольствие от движения 💃🏻
Оксана
Спасибо большое! Невероятное удовольствие от тренировки 🙏
Елена
Супееееер!!!! Тренировка оправдала все мои ожидания: по проработке движений, темпу, количеству повторов и, самое главное, - в конце потанцевали под зажигательную музыку! Улыбаюсь!!! Спасибо, тренер!
Марина
супер! каждый день танцую. понятно объясняет. хотеться еще таких тренировок. снимите пожалйста!!!
Куратор Юлия
💃🏻✍🏻✅
Катя
Андрей, спаисбо за тренировку! дляменя движения все простые, но так классно заряжают натсроением и кардио нагрузка есть! теперь хочется больше и такие программ и усложнений!
Куратор Юлия
Отлично! Пусть каждый день начнётся бодро, весело и энергично🌼 Пожелание зафиксировали 👍🏻
Sveta Ру
Сложно и быстро для совсем начинающих. Не подходит пока программа
Куратор Юлия
Начните с простых программ: " Стречинг 35+"; " Биогимнастика"; " ЛФК"- Ольга Дерендеева. Можно выполнить " Нейрозарядки" с Викторией Вакулиной и после вернитесь к данной программе.
Вал
Супер! Обожаю танцы!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам