Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Горячий танцевальный комплекс

Горячий танцевальный комплекс
5

Тренер:
8 тренировок по 32 мин.
Средний
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все

О программе

О программе

Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку!

Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают много калорий! Поэтому «Горячий танцевальный микс» – это то, что тебе нужно!

Программа включает 8 тренировок. В каждой из них тебя ждёт новый танец, который ты с легкостью разучишь и протанцуешь вместе с тренером. 

С каждой тренировкой танцевать будет все интереснее, так как темп музыки постепенно возрастает, а вместе с этим увеличивается и интенсивность кардио нагрузки!

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
04.08.2022
Проходят
17128 чел.
Сжигаем*
255 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин

    Андрей считает, что самая главная задача каждого человека – это стремление к непрерывному развитию и гармонизации своей жизни и, как следствие, всего, что его окружает.

    Танцы для него – это больше про стиль жизни, про расслабленность и тонус одновременно. Ты стремительно двигаешься вперед по дороге жизни, но ты двигаешься в танце, тебя несет поток и ты получаешь удовольствие от процесса.

    Основные направления деятельности: танцы, коррекция осанки, функциональный тренинг, нутрициология, а также лайф-коучинг.

    17,128 тренируются

    1 программы

    8 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин
    Андрей Анкушин

Ваши отзывы

  • ВикаСегодня 21:38

    Чудесный тренер и чудесная тренировка! Спасибо!

  • annaСегодня 14:36

    просто супер! жду продолжение

  • Анна07.10.2026 21:43

    Уже 3 раз прохожу программу. Указан средний уровень, но тренер объясняет очень чётко и движения сможет повторить и новичок. То, что становится 🔥-здесь не поспоришь! Жду продолжения!

  • Анастасия07.10.2026 06:32

    Хочу продолжения!!!Администраторы, пожалуйста, уговорите Андрея на 2 часть, его танцы самые сбалансированные, самые эффективные!!!

  • Елена06.10.2026 19:30

    Ура! Получилось! Спасибо

  • Елена06.10.2026 19:02

    Это урок не зашёл. Когда не получается, радости от танца нет

  • anna04.10.2026 14:59

    просто супер! уже жду продолжение

  • Юлия30.09.2026 21:01

    Спасибо огромное за программу! Настроение после каждой тренировки огненное.

  • anna27.09.2026 14:37

    идеальная программа: тренер, движения, музыка, нагрузка, результат. пожалуйста, снимите скорее продолжение с этим тренером! и вообще нужно больше красивых танцевальных программ на платформе, не хватает

    1
  • Анастасия25.09.2026 06:38

    Жаль, что нет продолжения!!!Очень просим!!!