Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Горячий танцевальный комплекс

Горячий танцевальный комплекс
5

Тренер:
8 тренировок по 32 мин.
Средний
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все

О программе

О программе

Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку!

Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают много калорий! Поэтому «Горячий танцевальный микс» – это то, что тебе нужно!

Программа включает 8 тренировок. В каждой из них тебя ждёт новый танец, который ты с легкостью разучишь и протанцуешь вместе с тренером. 

С каждой тренировкой танцевать будет все интереснее, так как темп музыки постепенно возрастает, а вместе с этим увеличивается и интенсивность кардио нагрузки!

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
04.08.2022
Проходят
17059 чел.
Сжигаем*
255 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин

    Андрей считает, что самая главная задача каждого человека – это стремление к непрерывному развитию и гармонизации своей жизни и, как следствие, всего, что его окружает.

    Танцы для него – это больше про стиль жизни, про расслабленность и тонус одновременно. Ты стремительно двигаешься вперед по дороге жизни, но ты двигаешься в танце, тебя несет поток и ты получаешь удовольствие от процесса.

    Основные направления деятельности: танцы, коррекция осанки, функциональный тренинг, нутрициология, а также лайф-коучинг.

    17,059 тренируются

    1 программы

    8 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин
    Андрей Анкушин

Ваши отзывы

  • АнастасияСегодня 06:40

    Супер! Нужна 2 часть!

  • Анастасия18.09.2026 06:32

    Супер!Очень удобно, комфортно и понятно! Прошу продолжения программы,срочно!

  • Анна17.09.2026 20:28

    Неожиданно много сегодня получилось! Почти не путалась! спасибо!

  • Олеся28.08.2026 19:07

    классно! очень понравилась тренировка!

  • Наталья27.08.2026 18:40

    просто супер, спасибо ❤️

  • Валерия25.08.2026 15:55

    Тренер просто супер, легко и быстро запомнила все движения. Чувства прекрасные, танцевала с радостью и чувствую себя прекрасно. надеюсь и калории тоже будут уходит так же легко)))

    1
  • Лилия10.08.2026 15:23

    Ну просто фантастика!

  • 05.08.2026 20:57

    очень понравилось 🔥🔥🔥 именно такую тренировку я искала! сколько пластичности, энергии, драйва 🩵🩵

  • Ксения28.07.2026 17:20

    У меня ничего не получилось, но мне безумно ВСЁ ПОНРАВИЛОСЬ!!! 500 звезд за тренировку, однозначно буду учиться дальше

  • Евгения15.07.2026 19:44

    Клаааассс!!!