Развить осознанность
Посмотреть описание
Простить отца
119 просмотров
2 звезды
38 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
Дмитрий Ковальчук – действующий преподаватель Хатха йоги и медитации в Санкт-Петербурге и онлайн. Более 11 лет в преподавании и 20 лет личной практики.
Регулярно проводит обучающие ретриты, курсы для преподавателей йоги, семинары и мастер-классы.
План тренировок:
- 09:15
- Лекция10:33
Завтра
- Лекция15:33
Медитация на исполнение желания. Розовый шар
Tu., 15.07.2025
- Лекция07:24
We., 16.07.2025
- Лекция07:22
Th., 17.07.2025
- Лекция15:34
Что я хочу. Практика истинных желаний
Fr., 18.07.2025
- Лекция10:15
Медитация оздоровление организма
Sa., 19.07.2025
- Лекция11:00
Su., 20.07.2025
- Лекция15:06
Mo., 21.07.2025
- Лекция19:31
Аудиотерапия для Женщин при одиночестве и низкой самооценке
Tu., 22.07.2025
- Лекция22:28
We., 23.07.2025
- Лекция19:16
Добрая Медитация на Радость и Возвращение Любви к Жизни
Th., 24.07.2025
- Лекция20:00
Fr., 25.07.2025
- Лекция15:26
Утренняя медитация + осознанность
Sa., 26.07.2025
- Лекция12:19
Медитация на разблокировку своего потенциала
Su., 27.07.2025
- Лекция24:28
Mo., 28.07.2025
- Лекция08:25
Tu., 29.07.2025
- Лекция07:16
Утренняя медитация от Марины Высоцкой
We., 30.07.2025
- Лекция12:02
Th., 31.07.2025
- Лекция10:09
Медитация на разрешение любого вопроса
Fr., 01.08.2025
- Лекция03:24
Sa., 02.08.2025
- Лекция02:02
Аффирмация на избавление от вредных привычек
Su., 03.08.2025
- Лекция19:13
Mo., 04.08.2025
- Лекция22:32
Tu., 05.08.2025
- Лекция12:19
Медитация. Работа со стратегией жизни
We., 06.08.2025
- Лекция19:27
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 1
Th., 07.08.2025
- Лекция17:03
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 2
Fr., 08.08.2025
- Лекция08:12
Sa., 09.08.2025
- Лекция10:06
Su., 10.08.2025
- Лекция17:30
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 3
Mo., 11.08.2025
- Лекция38:07
Tu., 12.08.2025
- Лекция38:24
We., 13.08.2025
- Лекция24:03
Th., 14.08.2025
- Лекция21:00
Fr., 15.08.2025
- Лекция26:25
Sa., 16.08.2025
- Лекция26:12
Su., 17.08.2025
- Лекция20:00
Mo., 18.08.2025
- Лекция26:24
Tu., 19.08.2025
- Лекция13:01
We., 20.08.2025
- Лекция20:18
Th., 21.08.2025
- Лекция21:28
Fr., 22.08.2025
- Лекция21:05
Sa., 23.08.2025
- Лекция17:17
Su., 24.08.2025
- Лекция15:24
Mo., 25.08.2025
План тренировок:
- 09:15
- Лекция10:33
Завтра
- Лекция15:33
Медитация на исполнение желания. Розовый шар
Tu., 15.07.2025
- Лекция07:24
We., 16.07.2025
- Лекция07:22
Th., 17.07.2025
- Лекция15:34
Что я хочу. Практика истинных желаний
Fr., 18.07.2025
- Лекция10:15
Медитация оздоровление организма
Sa., 19.07.2025
- Лекция11:00
Su., 20.07.2025
- Лекция15:06
Mo., 21.07.2025
- Лекция19:31
Аудиотерапия для Женщин при одиночестве и низкой самооценке
Tu., 22.07.2025
- Лекция22:28
We., 23.07.2025
- Лекция19:16
Добрая Медитация на Радость и Возвращение Любви к Жизни
Th., 24.07.2025
- Лекция20:00
Fr., 25.07.2025
- Лекция15:26
Утренняя медитация + осознанность
Sa., 26.07.2025
- Лекция12:19
Медитация на разблокировку своего потенциала
Su., 27.07.2025
- Лекция24:28
Mo., 28.07.2025
- Лекция08:25
Tu., 29.07.2025
- Лекция07:16
Утренняя медитация от Марины Высоцкой
We., 30.07.2025
- Лекция12:02
Th., 31.07.2025
- Лекция10:09
Медитация на разрешение любого вопроса
Fr., 01.08.2025
- Лекция03:24
Sa., 02.08.2025
- Лекция02:02
Аффирмация на избавление от вредных привычек
Su., 03.08.2025
- Лекция19:13
Mo., 04.08.2025
- Лекция22:32
Tu., 05.08.2025
- Лекция12:19
Медитация. Работа со стратегией жизни
We., 06.08.2025
- Лекция19:27
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 1
Th., 07.08.2025
- Лекция17:03
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 2
Fr., 08.08.2025
- Лекция08:12
Sa., 09.08.2025
- Лекция10:06
Su., 10.08.2025
- Лекция17:30
Секреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 3
Mo., 11.08.2025
- Лекция38:07
Tu., 12.08.2025
- Лекция38:24
We., 13.08.2025
- Лекция24:03
Th., 14.08.2025
- Лекция21:00
Fr., 15.08.2025
- Лекция26:25
Sa., 16.08.2025
- Лекция26:12
Su., 17.08.2025
- Лекция20:00
Mo., 18.08.2025
- Лекция26:24
Tu., 19.08.2025
- Лекция13:01
We., 20.08.2025
- Лекция20:18
Th., 21.08.2025
- Лекция21:28
Fr., 22.08.2025
- Лекция21:05
Sa., 23.08.2025
- Лекция17:17
Su., 24.08.2025
- Лекция15:24
Mo., 25.08.2025
Все отзывы
Janie
12.06.2025 в 20:44
Спасибо, очень важная практика