по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
-
46:16РазрядкаТренировка 1
-
36:08РазрядкаТренировка 2
-
39:16РазрядкаТренировка 3
-
31:30РазрядкаТренировка 4
-
38:12РазрядкаТренировка 5
-
40:07РазрядкаТренировка 6
-
36:09РазрядкаТренировка 7
-
36:30РазрядкаТренировка 8
-
35:09РазрядкаТренировка 9
-
34:33РазрядкаТренировка 10
-
36:11РазрядкаТренировка 11
-
32:25РазрядкаТренировка 12
-
31:09РазрядкаТренировка 13
-
35:10РазрядкаТренировка 14
-
31:07РазрядкаТренировки 15
-
31:07РазрядкаТренировка 16
-
31:35РазрядкаТренировка 17
-
33:21РазрядкаТренировка 18
-
31:28РазрядкаТренировка 19
-
35:34РазрядкаТренировка 20
-
34:15РазрядкаТренировка 21
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Алена
почему больше нет тренировок с Мариной?(( Так люблю ее программы
Маша
Марина - супер, спасибо💗
Каришка
очень понравилась тренировка. как раз,что я искала. и спокойная как йога и силовая как пилатес. меня впечатлило дыхание от 5 до 10, я заметила, что легкие становятся больше, раскрываются
Ольга
это было круто. пока легко. удовольствия море! спасибо!
tit_bit
Восторг ! Большое спасибо Марине. Огромная просьба к организаторам сделать продолжение этой программы!!!
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок🖋️
тАТЬЯНА
делала перед сном, моментами было сложно, но я была готова! уровень сложности указан! всё понравилось, я продолжаю) тренер умничка.
Ирина
Отличная тренировка, когда нет настроя на силовую или кардио. Тренер - грамотно и понятно объясняет, голос приятный. Музыка отличная. Помогать настроить внтуренний ритм и темп. Спасибо, что нет привязки к мантрам и т.п.
Екатерина
Одна из любимых программ, один из любимых тренеров! Жаль, что больше Марина не снимает. И жаль, что очень мало таких длинных тренировок.
Куратор Юлия
Екатерина, спасибо за обратную связь! Я обязательно передам Ваш отзыв руководству платформы!👌
karletta
Очень приятные ощущения после тренировки. Перед сном идеально. Марина, спасибо).
Юлия
Очень понравилось! Большое спасибо! Завораживающий приятный голос. У меня всё получилось легко, буду продолжать. Самое то что надо после работы!
Ксения Мысина
Просто восторг, прохожу эту программу по третьему разу. Безумно нравится тренер🤍
Ольга
Очень понравилась и достаточно сложно, спасибо!
Марина Латышева
какой же кайф!!!!! слов нет описать мой восторг! Марина, вы невероятная! обожаю ваши тренировки
Екатерина
Отличная тренировка, время пролетело, как один миг. Буду продолжать заниматься с Мариной!
Алина
Очень понравилась тренировка! Встала утром с болью в спине, не могла нормально нагнуться. Возможно спала в неудобной позе и что-то защемило. Начала тренировку, сначала было неприятно
Алина
но постепенно боль ушла, примерно минут через 10 от начала тренировки. Самочувствие бодрое)
Мария
первый раз пишу комментарий на платформе! тренировка Супер. был момент, когда было сложно, но я настроилась на тело, и оно очень просило остаться на тренировке, многие трудности и проблемы и
Мария
идут от ума, дайте телу исполнить тренировку и в конце будет кайф!
Куратор Юлия
Мария, пусть каждая тренировка приносит Вам удовольствие и результат!
Марина
Спасибо, шикарная тренировка!! Силовыми никак не могу себя заставить заниматься, а это прямо то, что нужно сейчас! Постараюсь обязательно выполнить все)))
Мария
Великолепная тренировка, абсолютно не поняла необоснованного негатива в комментариях. Отдельное спасибо за чёткие, понятные инструкции и приятный, умиротворяющий голос тренера🫶🏻 p.s. – если вам тяжело выполнять планку с прямыми ногами, делайте с колен, по аналогии с отжиманиями с колен.
Карина
Вместо расслабления получила сплошную тревогу и злость
Марина
кайф! спасибо! наконец то, тренировка, когда меньше обьясняют и больше делают!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам