Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Программа «Фигура мечты»

Отзывы о тренировке

Мария

16.09.2024

Тренирвка понравилась👍 самое бесячее было у стенки😃

Julen

04.09.2024

Хорошая круговая – ягодицы горели. Упражнение со стеной взяла на заметку: делаешь минимальное движение, но чувствуется супер. Краб не поддался, на нем просто минуту в планке стояла.

Маргарита

25.07.2024

Только прошла программу «Разрядка» от Марины и не заметив уровень сложности начала эту. Краб уже знаком, был проще всего. А вот отжимания с планкой только полтора круга смогла, на третьем просто в планке стояла трясясь как чихуа. Но это огнище. Не ожидала что смогу такое пройти. Посмотрим смогу ли дойти до конца)

Маргарита Смирнова

19.07.2024

спасибо,очень круто 🤟

Виктория Бурцева

15.07.2024

Отличная круговая!

Анастасия

25.06.2024

Прохожу с Мариной 2 курс, для меня она топ, тренировка спокойная, понятная, а главное после занятий видно прогресс

Инга

24.04.2024

Классно. А есть тоже комплекс в 10 занятий только на пресс до кубиков. А то ноги и так уже большие 🫢

Куратор Юлия

24.04.2024

Посмотрите программу Иванны Пресс за 7 минут, там упражнения исключительно на пресс👍

nastya.nadeina2016

15.04.2024

тренировка очень комфортная, спасибо!

Наталья

17.03.2024

Веселая тренировка! Упражнение у стены делала с гантелями. Все получилось!

Лера Евменова

14.03.2024

Тренировка огонь🔥🔥очень понравилась, особенно краб😁

Юлия

14.03.2024

Вся мокрая, тренировка топ. Краб конечно сложновато было, кросовками аж коврик порвала, когда выкручивалась😅 В целом вообще огонь🔥

Olyaperegontseva

12.03.2024

По видео так и не поняла как нога у стены была

Alin

05.03.2024

Стенка меня убила xDD У меня дефиц железа, надо было сбавить темп.

Дарья

28.02.2024

Скажите, пожалуйста, тренировки нужно делать каждый день или можно через день?

Куратор Юлия

29.02.2024

Дарья, по самочувствию. Можно через день.

Марина Латышева

21.02.2024

присед даётся тяжело из-за травмы колен. все остальное осилила

Айшат Баулова

05.02.2024

Мне прнравились практически все упражнения. Но краб очень тяжело давался 😁

София Николенко

02.01.2024

Супер тренировка

Юля

28.12.2023

хорошенькая тренировка, спасибо! краба заменила в процессе на другое похожее упражнение, чтобы не ломать мозг))

Ксения Юшкявичене

14.12.2023

классная тренировка, но краб не поддался;))) у стены упражнение норм, у меня видимо с координацией не очень,поэтому тяжело идёт, может можно краба чем-то заменить?скалолаз или что-то похоже?

Ирина

14.12.2023

Очень классная тренировка! давно не была такой мокрой))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам