по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
-
36:18Фигура мечтыТренировка 1
-
33:38Фигура мечтыТренировка 2
-
30:48Фигура мечтыТренировка 3
-
32:19Фигура мечтыТренировка 4
-
30:38Фигура мечтыТренировка 5
-
31:12Фигура мечтыТренировка 6
-
32:29Фигура мечтыТренировка 7
-
32:00Фигура мечтыТренировка 8
-
32:26Фигура мечтыТренировка 9
-
34:25Фигура мечтыТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ксения
Супер!!!! Упражнение у стены теперь мое любимое ) ❤️
Ирина
Тренировка 👌огонь
Татьяна
скажите пожалуйста, если взять две программы :"фигура мечты" и "ягодицы" и делать один день одну,второй другую? просто " ягодицы Марина рекомендует через день.
Куратор Юлия
Сочетать лучше таким образом эти две программы: 1 день Фигура мечты, 2 день Ягодицы Нон стоп, з выходной и так далее. Если очень хочется в выходной позаниматься, разнообразие лёгкими занятиями (тацевальные, пилатес, стрейчинг)
Ксения Мишонкова
как обычно тренировки у Марины - огонь!!! ягодицы горели, очень классные упражнения, которые включают разные виды мышц!!! Спасибо!! Хочу еще больше тренировок от Марины, особенно кардио!
Куратор Юлия
Ксения, спасибо,что делитесь своими эмоциями. Передаем ваше пожелание ответственным лицам 👌
Александра
Ой, огонь)) так позитивно, бодренько! Наклоны у стены просто пушка😍
Alesia V
Спасибо за тренировку! Пот градом идёт, всё тело горит
Юлия
Это было жестко 💪🏼горит все тело 🔥
Диана Урманчеева
Моя попа 😭
elena_kozhych
Крутяк!
Tatyana
Тренировка-огонь
Екатерина Семёнова
Отличная тренировка❤️🔥 особенно у стены. Зарядилась💪🏻
Куратор Юлия
Отлично! Успехов на занятиях! 😊
Ольга
Упражнение на ягодицы огонь! Упражнение крабик не простое, но почувствовала, что все мышцы были задействованы, особенно пресс. Спасибо за тренировку!
Куратор Юлия
Ольга, Вы молодец! Отлично поработали👏!
Anna Voskoboinik
Спасибо! очень хорошо! вмеру сложно и легко для первого раза!
Куратор Юлия
Успехов на тренировках! Ждём Вас каждый день!
ulibka.shire1
Марина крутая) спасибо! Больше тренировок хочется от нее)))
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь. Если будет много желающих, обязательно отснимем ещё программ с Мариной 👌
Наталья
Круто, круто, круто!!! Спасибо за тренировочку🔥🔥🔥🔥
Куратор Юлия
Рады, что тренировка пришлась по душе!
Annalapshinova
Очень приятная позитивная тренер! И тренировка огонь!🔥🔥🔥
Куратор Юлия
Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат!
Валентина
Здравствуйте. Тренировка просто нечто!!!! Всё супер!!!! А упражнения на ягодицы просто класс!!! Спасибо большое!!! С нетерпением жду завтра!!!
Куратор Юлия
Валентина, спасибо за обратную связь. Рады, что вам нравятся наши занятия. Успехов и отличного Вам настроения 🤗
Natalia
Очень приятная ведущая и тренировка отличная!
Куратор Юлия
Благодарим за отзыв! Мы рады, что Вам комфортно заниматься с Мариной!
Кристина
Тренировка огонь!! Жаль что получается заниматься только через день . Будет ли эффект если заниматься ни каждый день ? Около стеночки упражнение совсем не такое мягкое как казалось бы 🙂🥲
Куратор Юлия
Конечно эффект будет! А в совокупности с правильным питанием, эффекта можно достигнуть гораздо быстрее.
Юлия
Ахахаха! Браво Марина! Ёжик сдох :))). Смогла только 2 круга сделать! Третий круг просто шагала чтобы сохранить темп пульса. Тренировка огонь спасибо большое! Мне есть над чем работать. Наглядно это поняла :)))
Куратор Юлия
Конечно Юлия, всё достижимо, просто для победы придётся потратить чуть больше времени, чем того хотелось бы😊
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам