по подписке!
Тренировка 15
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ксения Ромашева
Очень хочется программу с Иванной по типу Легкий старт, но немного посложнее (попробовала пройти Похудей за 2 недели - очень тяжело, а оба Легких старта пройдены не по разу, уже легко))
Алёна С
Встала на весы первый раз за 1,5 месяца и обнаружила, что гормональный вес, который неумолимо полз вверх последний год и дошел до +10 кг, наконец остановился и даже немного снизился! Просто две части легкого старта даже не каждый день, растяжки и зарядки, за дефицитом калорий особо не следила. Боже, спасибо, Иванна и вся команда fitstars! Всё не зря!
Куратор Юлия
Алёна, супер результаты, первый шаг к победе уже сделан. Так держать!
Алёна С
пожелание только одно - больше программ от Иванны! нагрузка, подача, поддержка, юмор - всё прекрасно! я бы не отказалась от 3 части)) но пока нет, планирую попробовать кардио для новичков и минус отеки, а потом уж похудей за 2 недели) ну и конечно все это время делаю зарядочки)) у Иванны всё так сбалансированно, прям как я люблю))
Куратор Юлия
Алёна, обязательно будем выпускать новые программы с Иванной! 🌺
Нина Ермеева
Отличная тренировка. Перехожу на "Похулей за 2 недели".
Альбина
Здравствуйте, Иванна, благодарю за программу. Мне нравится, что всего 20 минут в день, но при этом уже вижу результат 🔥. Следующая будет от Вас на ноги ❤️
Вера
Скажите, пожалуйста, какую программу проходить после легкого старта? А лучше, давайте легкий старт 3!
Иванна Идуш
Кардио для новичков отлично подойдет, точно будет кайф! Попробуйте❤️ Там нет прыжков и бега и комфортный темп
Samohvalov Veronica
Программа понравилась. Надеюсь готова к более сложных упражнениях. Пойду гляну что там за программы ещё у вас есть.
Юлия
Здравствуйте! Программа понравилась. Благодарю.
Елена
Программа понравилась, Иванна большое спасибо. Единственное (это для меня) нужно больше внимания уделять правильному дыханию во время упражнения. Про пресс запомнила))
Надежда
Иванна, спасибо! теперь смело буду пробовать более сложные тренировки и, конечно, с вами😁
Foras Foras
Иванна, спасибо огромное за такую подготовку перед более сложными программами! Прошла оба легких старта, после каждой треннировки делала растяжку с Вами, эмоции переполняют! Пошла осваивать и другие программы с Вами🫶 Вы невероятный тренер!
Елена
Спасибо! 1+2 пройдены, жду 3 ☀️классный тренер, тренировки хочется включать и заниматься 🎈
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Нина
Огромное удовольствие — заниматься с Иванной! Прошла и ЛС1 и ЛС2; продолжаю Растяжку после тренировки; благодаря Иванне физ активностт становится неотъемлемой частью жизни ❤️
Елизавета
Иванна, спасибо за тренировки! Прошла Легкий старт 1 и 2 и очень хочу продолжения. Вы очень мотивируете и заряжаете своим позитивом! Обязательно попробую ваши другие программы, но Легкий старт, на мой взгляд, очень удачные программы для ежедневных тренировок- не изнуряюще тяжело, но эффект отличный. Спасибо!
Куратор Юлия
Спасибо, что уделили время и рассказали о Ваших впечатлениях и успехах! Это очень важно! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Кристина
Иванна влюбила меня в спорт снова) Огромное вам спасибо за ваш труд. Ну что ж попробуем похудей за две недели
Иванна Идуш
Вы супер♥️обнимаю!!!
Leisan
Отличные тренировки! Прошла легкий старт 1 и 2 + растяжки после тренировок. Очень хочется продолжения! 🌹Легкий старт 3, например)
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок)✍️
Юлия
Прошла лёгкий старт 1 и 2 с удовольствием и отличным настроением. Иванна, искренняя благодарность. Рада, что мое знакомство с FITSTARS началось с вами!
Надежда
спасибо большое за программу, Иванна! очень понравилось тренироваться с вами на старте 1 и старте 2) обязательно продолжу:)
Ирина
Спасибо, Иванна! Прршла оба легких старт. Продолжаю ратооать с вами. Остплось выбрать))) очерь мотивирующе, при этом посильно, не было желания бросить посреди программы, а наоборот ждала с нетерпением
Анастасия
Тренировки Иванны просто восхитительные)спасибо большое)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам