Тренировка 1

Программа «Легкий старт 2»

Тренер Иванна Идуш

1515

123 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

maria0704

09.05.2023

Огромное спасибо за продолжение программы!!!

Мария

24.04.2023

В очередной раз убеждаюсь как же мне нравятся такие подвижные тренировки. Ни йога, ни пилатес меня так, к сожалению, не радуют. Спасибо!!! )

Мария

23.04.2023

От всей души благодарю Иванну❤️лучик света в этом мире спорта🥹

Наталья null

17.04.2023

не грузится совсем((

Куратор Юлия

18.04.2023

При возникновении технических проблем, пишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Анастасия Белкина

23.03.2023

Супер! Легки старт 2 то, что нужно) Другие пока сложновато делать) Иванна как всегда прекрасная и веселая, поднимает настроение :)

sofina.dc

19.03.2023

Спасибо, что записали продолжение!!!! Хотелось продолжить, но в похожем темпе

Екатерина

02.02.2023

Скажите, а после нее можно выполнять сразу пилатес или лучше чередовать?

Татьяна

18.01.2023

Класс, что есть 2 часть. Надо продолжать. 15-20 минутные трени для меня, пока, то что надо! Спасибо Иванна

Куратор Юлия

19.01.2023

Занимайтесь на здоровье!

mareena

05.01.2023

Спасибо за тренировку! После «Лёгкого старта-1» начала другую программу, для меня оказалось сложновато и непонятно, хорошо, что нашла «Лёгкий старт-2»)) Тут для меня нагрузки как будто маловато, но очень нравится, что каждое упражнение по полочкам разложено, сразу понятно, что как и для чего делается. Плюс растяжка на заминке – кайф!