Легкий старт 2
Посмотреть описание
Тренировка 8
2600 просмотров
2 звезды
129 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость20:32Сегодня
Выносливость24:12Завтра
Выносливость26:05пт., 14.03.2025
Выносливость21:21сб., 15.03.2025
Выносливость21:06вс., 16.03.2025
Выносливость21:33пн., 17.03.2025
Выносливость19:03вт., 18.03.2025
Выносливость21:35ср., 19.03.2025
Выносливость18:19чт., 20.03.2025
Выносливость20:18пт., 21.03.2025
Выносливость20:19сб., 22.03.2025
Выносливость19:34вс., 23.03.2025
Выносливость21:16пн., 24.03.2025
Выносливость19:00вт., 25.03.2025
Выносливость21:06ср., 26.03.2025
Марина
29.10.2022 в 09:37
Спасибочки, чувствую себя сильнее 💪😁
3
Куратор Юлия
29.10.2022 в 15:10
Здорово! Занимайтесь, развивайтесь💪
Карина
02.05.2022 в 10:02
Чудесная радостная тренировка, благодарю💗💗💗💗
1
Куратор Юлия
03.05.2022 в 01:05
Мы стараемся для вас!🌷
Анна
22.04.2022 в 21:57
"Пятки усадили на ягодицы" это, конечно, дааа) спасибо за огонь-тренировку!
1
Куратор Юлия
23.04.2022 в 12:04
) Занимайтесь на здоровье!🌹
22.06.2022 в 06:33
Сделано! Спасибо!
1
Куратор Юлия
22.06.2022 в 07:06
Умница👏
Надежда
11.02.2024 в 07:07
спасибо за тренировку) все супер!
Катя
02.03.2023 в 19:39
Спасибо за тренировку, было классно!
Наталья
05.04.2023 в 12:38
Спасибо за тренировку) для меня она была одна из сложных,хоть упражнения и не такие сложные) Спасибо)
Kate
28.04.2022 в 06:49
Спасибо за тренировка! Все good)
Куратор Юлия
30.04.2022 в 04:04
Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Надя
23.01.2023 в 19:47
Ух, здорово было! Спасибо!
Куратор Юлия
24.01.2023 в 04:01
Прекрасного самочувствия и отличных впечатлений 🌞
06.05.2022 в 22:18
Благодарю)
Куратор Юлия
07.05.2022 в 08:05
Пожалуйста
Аня
23.06.2022 в 08:22
Спасибо!! Очень классная тренировка!
Куратор Юлия
23.06.2022 в 08:06
На здоровье🌹
Анастасия
21.08.2023 в 11:05
Класс))) сделала даже три круга)))
Крис
10.08.2024 в 21:12
Иванна, то, что вы много говорите это очень отвлекает и тренировки проходят незаметно. Вы очень уютная, поэтому на тренировки хочется бежать)
Лана
06.07.2024 в 12:05
супер!!!
План тренировок:
- Выносливость20:32
Сегодня
- Выносливость24:12
Завтра
- Выносливость26:05
пт., 14.03.2025
- Выносливость21:21
сб., 15.03.2025
- Выносливость21:06
вс., 16.03.2025
- Выносливость21:33
пн., 17.03.2025
- Выносливость19:03
вт., 18.03.2025
- Выносливость21:35
ср., 19.03.2025
- Выносливость18:19
чт., 20.03.2025
- Выносливость20:18
пт., 21.03.2025
- Выносливость20:19
сб., 22.03.2025
- Выносливость19:34
вс., 23.03.2025
- Выносливость21:16
пн., 24.03.2025
- Выносливость19:00
вт., 25.03.2025
- Выносливость21:06
ср., 26.03.2025
Все отзывы
Полина
23.02.2023 в 18:10
Иванна часто говорит, что "много болтает", но мне наоборот очень нравятся её подробные пояснения - это ведь программа как раз для "начинашек" 💪
6