по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Любовь
ой-ой это было жестко, а ведь ножки и ягодицы не отошли от вчера))) но понравилось)
Олеся Ляхова
Шикарная тренировка, ноги почувствовала хорошо, нагрузка идеальная))
Ирина К
О, да. Почувствовала все!
Алеся
Иванна, это просто пожар жопяо. Хорошо-то как)
Саша Зверькова
Ягодицы в огне )))
Екатерина
отличная тренировка. Иванна прямо знала,что сегодня я еле отодрала себя от дивана 😄
Анастасия Беляшик
Ох, как же я почувствовала свои ягодички! 🤭 Спасибо за крутую тренировку ❤️
Elizaveta Borisova
О, моя ягодичная область!!!!
Tamara
булки горят огнем 🧯
polly_odyvan4ik
Разминка в этой тренировке не понравилась, не хватило упражнений. Плечи, запястья и шея не размялись
Куратор Юлия
Для более длительной разминки можно добавить дополнительные программы. Выбирайте любую🤗
Полина
Тренировка тяжёлая, но тем круче, что всё-таки получилось её выполнить! Это показатель того, что тело заметно окрепло всего за 9 занятий!
Иванна Идуш
Чуть-чуть сложностей даже иногда полезно для нашей ЦНС✨ Вы огонь!!! Настрой супер!
Виктория
Самая сложная тренировка. Все 8 были в балансе, но эта как-то резко тяжелая.
Анна
Очень тяжко, к сожалению не смогла доделать полноценно упражнения с вращениями ног(
Куратор Юлия
Анна не переживайте, всему свое время. Постепенно тело окрепнет, и это упражнение обязательно покорится Вам)
Татьяна
спасибо, куколка❤️💋
Лиса
обожаю тренировки с Иванной, эта шикарная женщина всегда дарит прекрасное настроение! хочу сказать большое спасибо за программу, я новичок в спорте и она прекрасно мне подошла, с каждой тренировкой я чувствую себя всё лучше, сильнее и выносливее лучи любви Иванне и команде fitstars, я в первый раз в жизни ХОЧУ тренироваться и получаю огромное удовольствие!
Ирина
отжимания...не все сделала, второй круг на половину, ягодицы тоже ели осилила,но это все слабые места, надеюсь после не одной трены станут сильными)
Алёна С
Жёстко! Попа горела! Я вспотела! А часы говорят всего лишь лёгкая активность и дают 53 ккал сожженных, хотя там наверное все 150. Может я неправильно выбрала активность?
Ольга
Огонь!
Samohvalov Veronica
было тяжело, но я сделала! отжимания пока в маленькой амплитуде. ноги горят!!!
Лариса Мироненко
Было ооочень горячо, но круто!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам