Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8 (кардио)

1413
136 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Natalia

10.07.2024

Супер! Вся мокрая и после одного раза, но делаю несколько кругов 🤍 Спасибо!

Мария

28.06.2024

Сделала 2 подхода. Да, не хочется, да лень. Но делаю, надо!)))Спасибо за тренировку!

Анна

17.05.2024

обожаю ваши тренировки! после нее открыла для себя ещё и пилатес. Оля можно делать после кардио пилатес или растяжку сразу?или лучше до?

Ольга Дерендеева

17.05.2024

Анна, здравствуйте! После кардио можно👍👍как раз будете уже разогреты)

Anna

12.04.2024

прошла и 30 дней нон-стоп и 60, Тринити, и другие программы, хочу сказать, что хоть тренировки и не сложные, но если делать добросовестно, то пот льётся ручьями, а пульс в зоне жиросжигания.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам