Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «BlackFriday»
Тренировка 15 (силовая)
Программа «Резинки + кардио»
Тренер Ольга Дерендеева
Другие тренировки
-
21:20Резинки + кардиоТренировка 1 (силовая)
-
14:34Резинки + кардиоТренировка 2 (кардио)
-
20:13Резинки + кардиоТренировка 3 (силовая)
-
18:16Резинки + кардиоТренировка 4 (кардио)
-
19:10Резинки + кардиоТренировка 5 (силовая)
-
19:19Резинки + кардиоТренировка 6 (кардио)
-
18:02Резинки + кардиоТренировка 7 (силовая)
-
19:27Резинки + кардиоТренировка 8 (кардио)
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 9 (силовая)
-
18:22Резинки + кардиоТренировка 10 (кардио)
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 11 (силовая)
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 12 (кардио)
-
22:11Резинки + кардиоТренировка 13 (силовая)
-
21:04Резинки + кардиоТренировка 14 (кардио)
-
20:19Резинки + кардиоТренировка 15 (силовая)
-
20:34Резинки + кардиоТренировка 16 (кардио)
-
23:03Резинки + кардиоТренировка 17 (силовая)
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 18 (кардио)
-
22:12Резинки + кардиоТренировка 19 (силовая)
-
19:01Резинки + кардиоТренировка 20 (кардио)
-
20:30Резинки + кардиоТренировка 21 (силовая)
-
18:21Резинки + кардиоТренировка 22 (кардио)
-
20:02Резинки + кардиоТренировка 23 (силовая)
-
19:35Резинки + кардиоТренировка 24 (кардио)
-
20:24Резинки + кардиоТренировка 25 (силовая)
-
20:01Резинки + кардиоТренировка 26 (кардио)
-
19:12Резинки + кардиоТренировка 27 (силовая)
-
18:12Резинки + кардиоТренировка 28 (кардио)
-
20:27Резинки + кардиоТренировка 29 (силовая)
-
19:31Резинки + кардиоТренировка 30 (кардио)
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
20.12.2024
доброе утро!! спасибо девочкам!!
Ирина
01.11.2024
❤️
Ирина
24.07.2024
Отличная тренировка, сделаала два подхода👍🔥
Наталья
02.07.2024
Спасибо, очень комфортная тренировка!
Ирина
24.06.2024
Что с видео
Куратор Юлия
24.06.2024
Уточните Ваш вопрос пожалуйста. Что Вы имеете в виду?
Кристина Цирулина
30.05.2024
Крутая тренировка мне понравилась спасибо🤗
Юлия Гаврилова
29.05.2024
На сгибании ноги , когда лежим на животе , в основном икры чувствовала 🙃
Кристина Цирулина
30.05.2024
Да я тоже сначала так чувствовала пока не обратила внимания на паховые косточки что он вместе с ногой преподнимается и когда прям стала прижимать и контролировать его,то начала чувствовать заднюю поверхность:)
Кристина
13.04.2024
Очень хотелось бы упражнений для убирания жировых валиков возле подмышек
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам