Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 29 (силовая)

448
143 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Oksana Leyzerzon

20.07.2024

тоже всегда делаю 2 круга

Лариса Келасур

08.07.2024

Делаю 2 кардио и силовую. Могу по порядку, могу разные миксовать. Спасибо большое.

Марина

04.06.2024

Всегда делаю с резинками 2 круга🙂

Татьяна Иосифиди

16.05.2024

Совмещаю с " Йога спринт". На пружинке на четвереньках и на мостике на одной ноге сводит заднее бедро🤔. Спасибо за программу.💐

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам