Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –50% по промокоду «START»
Тренировка 4
Программа «Рельефные руки за 8 минут»

Тренер Иванна Идуш
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Аня
03.19.2023
Иванна. Спасибо. Поза Y в статике далась нелегко.
Юлия Ивашкина
03.14.2023
руки горят, спасибо большое! Супер тренировка)🔥
Анастасия
03.10.2023
Иванна, помогите, пожалуйста: как научиться отжиматься, если не получается даже от дивана?
Куратор Юлия
03.11.2023
Анастасия попробуйте отжиматься первое время от стены. Постепенно увеличивая нагрузку.
Татьяна
03.08.2023
Тренировка кайф! Под конец руки тряслись)
Ирина
03.07.2023
Руки вообще со мной никак не контактировали, наверное, потому что умерли😅
Татьяна
03.03.2023
Понравилось, спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам