Тренировка 5

Alina

04.02.2025

Огонь, пожар🔥🔥🔥Иванна, можно больше тренировок на руки, пожалуйста🥹💪🏼

Таня Цимборевич

30.01.2025

Отличная тренировка! Спасибо большое ✨🌸

Олеся

27.01.2025

спасибо за тренировку!

Полина Аристова

23.01.2025

это нереальный кайф, ощущения крутые, тяжело отжиматься, мне кажется я не могу ягодицы опускать

Даяна

18.01.2025

Супер 👍🏻

OlgaNK63

16.01.2025

огонь, одна из лучших из шести💪💪💪🔥🔥🔥

Марина Колчанова

12.01.2025

бомбео!!!!!

Ирина

27.12.2024

🔥🔥🔥

Анастасия Беляшик

23.12.2024

Уже боюсь следующей тренировки 👀 Эту не вывезла) Планка со сменой позиции рук не получается от слова совсем. Есть ли смысл идти дальше, или пока прогонять первые тренировки?

Любовь Кастюнина

12.12.2024

Очень-очень)))) На втором круге отжиманий я смогла подняться только один раз🫣🥴, поэтому отжималась на коленях, а руки вытягивала на прямых😏 Как-то так) Короче, я все равно молодец🤣 Спасибо большое, Иванна♥️♥️♥️

Ирина

10.12.2024

😘🔥

Ирина

23.11.2024

😘👍🔥

Ирина

14.11.2024

🔥

Елена

16.10.2024

Почему то не отметился урок, прошла дважды. Вообще очень нравится формат быстрых тренировок, не подскажите какие самые короткие?

Анна

06.09.2024

Иванна, спасибо, очень нравится, что тренировка короткая, проще решиться на нее) Подскажите, какие программы пройти, чтобы увеличить мобильность суставов рук? Очень трудно даются любые упражнения, где руки нужно заводить за спину, как будто есть какой-то зажим

jerryme

01.09.2024

Очень хочется подобные занятия быстрые с гантелями, резинками. Если такое реально. Тк кисти рук нереально болят от положения в отжиманиях

Эрика

31.08.2024

Иваннас сделайте пожалуйста комплекс силовых тренировок для скини-фет ❤️

Диляра

19.08.2024

Спасибо, Иванна! Супер тренировка. Делаю каждый день. Сегодня четверьый день, а руки уже заметно подтянулись 😍

Анна Терко

01.07.2024

Аааааа! Класс! Благодарю за тренировку! Иванна супер тренер!

Виктория

28.06.2024

спасибо, от души!!!