Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Отзывы о тренировке

Ирина

23.11.2024

😘👍🔥

Ирина

14.11.2024

🔥

Елена

16.10.2024

Почему то не отметился урок, прошла дважды. Вообще очень нравится формат быстрых тренировок, не подскажите какие самые короткие?

Куратор Юлия

17.10.2024

Елена, тренировки можно отфильтровать по длительности. Успехов на занятиях!

Анна

06.09.2024

Иванна, спасибо, очень нравится, что тренировка короткая, проще решиться на нее) Подскажите, какие программы пройти, чтобы увеличить мобильность суставов рук? Очень трудно даются любые упражнения, где руки нужно заводить за спину, как будто есть какой-то зажим

Мария

15.09.2024

Есть программа здоровые суставы) там разбирается все части тела отдельно- можно найти на руки и кисти)

jerryme

01.09.2024

Очень хочется подобные занятия быстрые с гантелями, резинками. Если такое реально. Тк кисти рук нереально болят от положения в отжиманиях

Эрика

31.08.2024

Иваннас сделайте пожалуйста комплекс силовых тренировок для скини-фет ❤️

Куратор Юлия

01.09.2024

Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!

Эрика

02.09.2024

❤️

Диляра

19.08.2024

Спасибо, Иванна! Супер тренировка. Делаю каждый день. Сегодня четверьый день, а руки уже заметно подтянулись 😍

Анна Терко

01.07.2024

Аааааа! Класс! Благодарю за тренировку! Иванна супер тренер!

Виктория

28.06.2024

спасибо, от души!!!

Елена

23.06.2024

Супер!!! Спасибо! На трицепс просто отлично👍🔥

Марина

20.06.2024

Тренеровка супер! Спасибо! Но по времени маловата. Делаю две подряд

Анастасия

12.06.2024

было бы круто, если бы записали еще программу, но с тренировками чуть подольше. минуток может на 12-15. иногда прям хочется - делаю две подряд

Куратор Юлия

12.06.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Ульяна Гринько

05.05.2024

это просто огненный огонь! спасибо

Света Фатхудинова

28.03.2024

Руки горят мощно после этой тренировки)

Мария

19.12.2023

Подскажите, пожалуйста, какие еще есть программы для укрепления рук (без гантелей)? Я сама не нашла. Спасибо за эту тренировку! Иванна прекрасна!

татьяна

11.09.2023

Отличная разминка для рук и плечевого пояса!

татьяна

12.07.2023

позитивно и зажигательно!!!

Елена Левицкая

07.06.2023

спасибо! по второму кругу)

Дарина null

16.05.2023

очень полюбила заниматься с иванной, и на душе радостно, и интересно)) спасибо!

Дарина null

16.05.2023

ну и сами тренировки всегда горячие))

Марина

09.05.2023

Отличные тренеровки и много позитива и прекрасного настроения! Благодарю от души!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам