Тренировка 1

Программа «Вечерние ритуалы красоты»

Тренер Ольга Дерендеева

3203

64 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена Левицкая

05.10.2024

сделала и не отметилась, зато какой кайф, лицо будто ожило) спасибо Оле и Кате!

Анастасия A

03.10.2024

Отличная программа ! То что надо после рабочего дня !

Алёна

03.10.2024

Супер! У Ольги всегда есть какие-то уникальные упражнения, спасибо 🫶

Светлана

02.10.2024

очень понравилось! хочется сделать сразу несколько

Куратор Юлия

03.10.2024

Светлана, выполняйте, это не возбраняется)

Julia.ru87

02.10.2024

Классная тренировка. Ольга, запишите, пожалуйста полноценные трениррвки для лица в течении месяца. Обожаю Ваши программы, а те, что идут от 15 тренировок и больше, особенно люблю.

Куратор Юлия

03.10.2024

Отличная идея, передаем в ответственный отдел)

Елена

02.10.2024

очень классная тренировка! уставшая после сложного дня сделала тренировку с огромным удовольствием, главное было начать!

Куратор Юлия

03.10.2024

Супер! Начало положено!

Ксения Соловьёва

01.10.2024

Здравствуйте! В тренировке говорится про то что уже говорилось на предыдущих занятиых, хотела бы узнать о какой программе идет речь?

Ольга Дерендеева

01.10.2024

Ксения, уточните, пожалуйста, вопрос)

Julia.ru87

02.10.2024

Здравствуйте, есть программа массажные зарядки с Ольгой Дерендеевой.

Куратор Юлия

03.10.2024

Да, конечно, присоединяйтесь:https://new.fitstars.ru/programs/massage-exercises

Наталья

01.10.2024

Девочки, вы прекрасны!!! Спасибо!

Александра

30.09.2024

тренировка супер!

Эльвира

30.09.2024

Оля и Катя - супер комбо 🔥🔥🔥

Марина

30.09.2024

Добрый вечер! Сделала программу здоровых коленей , потом здоровой шеи. Эту думаю только гляну, но не смогла ни начать. Лицо пылает, душа полна благодарности. Катя, никого не слушайте вы прекрасное дополнение.

Марина

30.09.2024

Добрый вечер! Думала только посмотрю что за новая тренировка. И не смогла не включиться. Лицо аж полыхает от притока. Катя, никого не слушайте вы хорошее дополнение.

Катерина

30.09.2024

Супер, тренировка. Очень рада, что начала её. Многие писали, что Екатерина мешает и отвлекает. Ничуть. Все отлично!

Nadezda Sokolova

27.09.2024

добрый день очень нравится эта тренировка, единственное, но у меня очень напрягается спине ,немного выше поясницы, это я что то делаю не так, прям по окончании хочется спину колесом сделать тогда становится легче

Куратор Юлия

27.09.2024

Надежда, возможно нарушается техника выполнения. Включите еще раз тренировку и внимательно выполните все рекомендации тренера.

Ксения

26.09.2024

Отличная программа, расслабляющая и легкая, ощущения после тренировки в шее и лице очень приятные, спасибо!

Елена Сороковикова

26.09.2024

Супер тренировка, спасибо большое Ольга и Катя ❤️ Не очень приятно читать бестактные комментарии про Катерину, девочки будьте корректнее🙏 Делайте трени с благодарностью, а не претензиями ❤