Тренировка 1

Программа «Зарядки с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

95694

41 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Марина

04.12.2024

Моя первая тренировка на платформе! С этой тренировки начинается новый этап.☺️ Спасибо🙌

Андрей

04.12.2024

Спасибо за зарядку и хорошее настроение)))

Светлана

02.12.2024

Неоднократно уже начинаю с первой зарядки... так как мое утро всегда очень ранее и ухожу на работу рано, то не хочется будить все семейство. и вот нашла выход , прихожу на работ уна полчаса пораньшеи делаю зарядку на работе! как то и утро бодрее и тело веселее начинает свой трудовой день! БЛАГОДАРЮ!

Наталья

30.11.2024

Оленька мы ваши зарядки делаем вместе с мужем, нам очень нравится, заметны улучшения в шее, спине и всем опорно-двигательном аппарате, спасибо вам огромное!!!! Добрячки каждое утро!!!!

Анна

29.11.2024

о, так рада, что у вас есть и другие программы с зарядками! я пришла после того как 1.5 раза прошла все массажные зарядки 😁 и сейчас после этих делаю некоторые упражнения оттуда! спасибо!

Ольга Дерендеева

29.11.2024

Анна, у меня 4 программы) приходите!

Татьяна Петрова

29.11.2024

все супер

Марина

25.11.2024

Как всегда, очень здорово!

Sonata наталья

20.11.2024

Очень понравилась зарядка! Мягко, но тем неменее бодро. Благодарю!

Ирина

17.11.2024

супер!!!

Малика Кланова

13.11.2024

Самая лучшая программа зарядки с утра!!!! Спасибо огромное! ну вот класс класс класс и всего за 8 минут(

Анастасия Тихонова

09.11.2024

Класс,очень бодрящая👍🏻😁

Marinch84

31.10.2024

Очень легко, классно утром или между рабочими дела ( дома работаю) , бодрит и приносит заряд энергии. Меня мотивирует на старте 8 мин. 😂 Олю 🤍 я с ней утром и вечером 🤗👌