Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

72137
41 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алина

23.04.2024

Ой супер, закончила все зарядки от Иванны и нашла достойную альтрнативу! Спасибо, зарядка отличная!

Ольга Дерендеева

23.04.2024

Алина, рада вас видеть на моих программах)

Наталия

22.04.2024

Очень понравилась зарядка! За 8 минут комплекс упражнений на всё тело. Круто! Спасибо, Ольга!

Манана

12.04.2024

Спасибо за прекрасную ,бодрую ,неутомительную ! Тренировку 🤗 Вам желаю всех благ !

Алена

12.04.2024

Спасибо за зарядку! Сделала на свежем воздухе во время прогулки с собакой☀️🌷💖

Светлана

09.04.2024

спасибо

Марина

09.04.2024

Доброе утро! Спасибо за зарядку!👍👍👍

Кристина

08.04.2024

Оказывается за 7 минут можно разбудить тело)))) Здорово. Спасибо!

Наталья Шарпинская

06.04.2024

Сегодня мой первый день и первая тренировка)))) Неожиданно быстро закончилась зарядка! Мне даже не хватило. Но проработали все тело и оно готово к подвигами. Спасибо!

ii.gulina

02.04.2024

Спасибо!

Ирина

02.04.2024

Доброе утро, хорошего дня! Спасибо за зарядку!

Ирина

01.04.2024

Спасибо и конечно же доброе утро!

Оксана

30.03.2024

Отличная зарядка.

Наталья

26.03.2024

Отличное начало дня! Ко мне присоединился муж!

Ольга Дерендеева

26.03.2024

Вдвоем веселее) молодцы) пусть ваш день будет хорошим 🤗

Марина

23.03.2024

Ольга, спасибо за заряд бодрости с утра. Обожаю Ваши тренировки

Елена

13.03.2024

Мне очень нравятся тренировки. Без приседаний, отжимании, но тело просыпается! Спасибо, Ольга)

Екатерина

11.03.2024

Отличная зарядка, то что нужно утром перед работой. Всего 10 минут, а тело проснулось. Темп хороший!

Татьяна

09.03.2024

Спасибо за зарядку. Энергия точно появилась)))

Марина

05.03.2024

Лучшие зарядки! Ольга, спасибо!

navyashka

05.03.2024

Приятно, что не нужно ничего считать! Очень интуитивно и легко! Соглашусь, что для только проснувшегося челыоека скорость высоковата, но это помогает активизироваться, когда не пытаешься всё секунда-в-секнуду делать) здорово!

Юлия Уржумова

04.03.2024

Утро действительно может быть добрым, если начинается с зарядки!

Ольга Дерендеева

04.03.2024

Это правда))) хорошего дня!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам