по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
-
08:18Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 1
-
06:36Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 2
-
07:17Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 3
-
08:00Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 4
-
06:38Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 5
-
07:11Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 6
-
07:19Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 7
-
07:32Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 8
-
06:40Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 9
-
08:29Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 10
-
06:59Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 11
-
08:58Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 12
-
07:39Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 13
-
10:09Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 14
-
08:19Зарядки с Ольгой ДерендеевойТренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
класс❤
Екатерина
Отличная зарядка! Большое спасибо!
Ирина
Супер!!!
Светлана
Спасибо! Прекрасная зарядка!
Анна
Слишком быстрый темп после зарядок 3.0
vika.yurchenko.1986
Добрый день, Анна! На платформе есть регулировка скорости видео. После того как Вы запустите видео, в левом нижнем углу необходимо нажать на "1x" и отрегулировать скорость воспроизведения до той, которая комфортна Вам!
Алла
отличная легкая зарядка я выполняю ее как часть для растяжки... часто вечером.. утром нет времени.. все выверенно... мне немного не хватает замедления...быстроватый темп.. нравится немного подрастянуть мышцы и связки... спасибо большое!
Swetlana.suh
Спасибо!
Nataly
огромное спасибо! энергия 🔥!
Вера
Все три зарядки по второму кругу начала👍🏻 сама ялучшая утренняя разминка для меня! Спастбо, Ольга 💐
Ольга Дерендеева
Вера, здравствуйте! Массажные зарядки новые проходили?)
Оля
Зарядка супер! Восхищаюсь Ольгой🥰
Эльвира Железцова
отличная зарядка, спасибо💕
Лидия Алиева
Благодарю за такую короткую, но такую приятную и бодрящую зарядку! То что нужно, когда не хватает времени на полноценную тренировку утром!
Анастасия
Спасибо! Самый любимый комплекс зарядок! Сбилась по счету, какой раз его уже прохожу!
Ольга Дерендеева
Анастасия, здравствуйте) Массажные зарядки мои новые проходили?)
Татьяна
Спасибо за заряд бодрости и хорошего настроения😊 Делаю зарядки только с Ольгой!
snezhana.rybkina
Супер зарядка
Александра
спасибо, люблю такие зарядки релакс)
Анастасия Z.
Спасибо! Оперативно, компактно, бодро и ничего лишнего 👍
Полина Жабская
Отличнейшая зарядка, все прораюотано и еще и без коврика
Ирина Костян
утро началось с прекрасного настроения, благоларя зарядке! ❤️
Наталья Шарпинская
Ольга, спасибо вам за потрясающий комплекс упражнений. Легко быстро и так эффективно 💯 Начну опять с начала❤
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам