Тренировка 1

Программа «Зарядки с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

103450

41 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ирина

09.02.2025

Очень динамично, задорно. С Ольгой еще не занималась, интересно попробовать.

Мария Гончарова

05.02.2025

Какая замечательная программа для утра. Особенно после пройденных в это время 30 дней, 60 дней нон-стоп, Начинаем худеть )))

Улан-Сэсэг Жамбалова

04.02.2025

Я на платформе уже 2 года, периодами начинаю и бросаю, но эти периоды бодровствования с Ольгой самые классные🫶 Пробовала с другими тренерами, но тренировки с Ольгой самые комфортные для меня❤️ Благодарю за программы🤗 Надеюсь, я всё же воспитаю себя и спорт будет в моей жизни каждый день😅🤭

jul.ru

02.02.2025

Оля, спасибо!!!❤️

Ирина

31.01.2025

Отлично! Бодрит!

Нина Михновец

30.01.2025

Мне зашла такая легкая и быстрая зарядка! То что нужно для бодрого начала дня) Спасибо!

Любовь Кастюнина

29.01.2025

Спасибо за зарядку и за настрой👍

Анастасия Беляшик

26.01.2025

Как же я про самую первую часть зарядок забыла 🙈 Спасибо, очень понравилась ❤️

Natali

25.01.2025

Удивительно, но как же пробудилось тело всего за 8 минут. Кудесница, не иначе)

Анна Мельник

23.01.2025

какая хорошая зарядка. С утра было очень лень, но как это любимый тренер и я не сделаю зарядку.Да, быстро, но делаю в своем темпе и тело наоборот так взбодрилось. А уж пожелание в конце., спасибо.

Светлана

01.01.2025

Супер!

Светлана

30.12.2024

Доброе утро! Как же здорово выполнять зарядку! Благодарю Вас 🙏, Ольга ❣️

Анна Терко

22.12.2024

Спасибо большое!

Марина

04.12.2024

Моя первая тренировка на платформе! С этой тренировки начинается новый этап.☺️ Спасибо🙌

Андрей

04.12.2024

Спасибо за зарядку и хорошее настроение)))

Светлана

02.12.2024

Неоднократно уже начинаю с первой зарядки... так как мое утро всегда очень ранее и ухожу на работу рано, то не хочется будить все семейство. и вот нашла выход , прихожу на работ уна полчаса пораньшеи делаю зарядку на работе! как то и утро бодрее и тело веселее начинает свой трудовой день! БЛАГОДАРЮ!

Наталья

30.11.2024

Оленька мы ваши зарядки делаем вместе с мужем, нам очень нравится, заметны улучшения в шее, спине и всем опорно-двигательном аппарате, спасибо вам огромное!!!! Добрячки каждое утро!!!!

Анна

29.11.2024

о, так рада, что у вас есть и другие программы с зарядками! я пришла после того как 1.5 раза прошла все массажные зарядки 😁 и сейчас после этих делаю некоторые упражнения оттуда! спасибо!