Теория + ТЗ

Программа «Фейсфитнес»

Тренер Иванна Идуш

13789

23 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

22.02.2025

Подскажите пожалуйста можно ли делать эти тренировки во время простуды?

Никуш Никуш

17.02.2025

Во-первых: вы ужасно хорошенькая и без макияжа!))) А во-вторых -- блин, вот вы на всех "минус отёках" говорите, что надо без косметики, надо без косметики, и я на самом деле смотрела и каждый раз прям расстраивалась, что вы с Ариной делаете вот это вот с собой, ну как же так) А сейчас смотрю и прям отлегло, думаю, фух <3

Анастасия

17.02.2025

Спасибо за этот курс , после первого урока брям раслаболаст и спать захотелось

Эльвира

16.02.2025

Когда лучше делать утром или перед сном?

Виктория

15.02.2025

Здравствуйте! меня тоже интересует вопрос после имплантации можно делать? вернее, у меня в процессе имплантация. заранее благодарю за ответ🔥

Иванна Идуш

16.02.2025

Речь идёт про имплантацию лица?) Если да, то здесь лучше уточнить у своего хирурга🙏🏼 Он даст более четкие рекомендации на этот счёт)

ольга грибиниченко

15.02.2025

Здравствуйте, подскажите можно ли делать фейс фитнес после имплантации зубов?

peipa

13.02.2025

отличная теория!!!) спасибо)

Дарья

12.02.2025

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли делать упражнения при розацеа? И имеет ли значение время дня? Планирую вечером

Oksana Kotlova

11.02.2025

Иванна, спасибо большое за такую подробную информацию, очень много нового для себя узнала )))

Анастасия Лесная

11.02.2025

спасибо за теорию! а будет ли программа по массажу лица скребком гуаша? было бы супер полезно лично мне. Посылаю запрос Вселенной :)

Наталья null

10.02.2025

Лицо должно быть очищено. Руки должны быть чистые. Это всё в вопросах гигиены. Ок. А волосы без конца кидать туда/сюда - это тоже гигиена?

Карина Шевченко

10.02.2025

А я уже умею ушами двигать) Классно, что этому можно научиться, это так прикольно

Lyubabutusova99

06.02.2025

Здравствуйте! Подскажите, с какого возраста можно внедрять в свою жизнь данный комплекс упражнений?

Ольга

05.02.2025

Добрый день. Иванна, подскажите, можно ли делать гимнастику для лица при ОРВИ (без температуры) или нужно дождаться полного выздоровления?

Натали

06.02.2025

Оля,нужно дождаться полного выздоровления.Любые виды недомоганий,орз,орви и т.д.являются противопоказанием к гимнастикам для лица

Иванна Идуш

08.02.2025

Не рекомендую🫂❤️ Выздоравливайте!

Аля

03.02.2025

Иванна, спасибо огромное за разъяснения! Очень нужная информация!

Вероника

03.02.2025

Здорово, спасибо за разъяснения. Очень полезно и мотивирует 💪🏻

Екатерина

03.02.2025

Большое спасибо за вводный урок. Очень полезная информация

Анна

03.02.2025

прошла интересующие меня ролики. состав программы мне нравится, но есть одно НО: очень отвлекает и раздражает излишняя эмоциональность Иванны. Можно как-то вырезать эти хиханьки-хаханьки, оговорочки, перефразировочки. я лично за конкретной информацией сюда захожу, и у меня нет времени на подобные лишние моменты, которые реально занимают время и именно этим и раздражают.

Erma

15.02.2025

а некоторые за это и любят тренировки с Иванной. не нравится - не смотрите, найдите другого тренера, строгого и с покерфейсом. а мы будем улыбаться и хихикать с Иванной.