Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Отзывы о тренировке

Дарья Чечёткина

01.09.2024

В 3 уроке подобная техника для подбородка, в чём их разница? И в статье и комментариях говорится, что на лице можно носить не более 8 часов, а почему тут можно до 24 часов?

Марина Сафаралиева

12.08.2024

А что такое ай тэйпы?

Катя

19.06.2024

здравствуйте! почему то ниодно видео из этого курса не работает пишет - ошибка воспроизведения, с остальными курсами, которые прохожу все в порядке что делать? как починить?

Куратор Юлия

19.06.2024

При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой

Анастасия Боярских

23.03.2024

Слушайте, ну у вас ужасное объяснение. Пишите, что длина тейпа от уха до уха, а у вас на видео гораздо короче.

Мария Семенова

29.03.2024

Анастасия, оба тейпа располагаются в заушной области. Каждый из тейпов не достает до другого уха, все верно, но пересекаются друг с другом в зоне подбородка. При наложении тейпов рекомендую ориентироваться на видео.

Анастасия Боярских

30.03.2024

Так в итоге нужно понимать какой длины нужно отрезать тейп, у вас нет этому объяснения

Анастасия Боярских

30.03.2024

Так в итоге нужно понимать какой длины нужно отрезать тейп, у вас нет этому объяснения

Мария Семенова

02.04.2024

Тут необходимо ориентироваться на то, как это показано в моем видео. Кроме того, ориентируйтесь на ваши ощущения и учитывайте индивидуальные особенности лица.

Yana

28.08.2022

И можно ли спать с тейпами?

Мария Семенова

21.02.2023

С темпами на лице спать можно, но только на спине

Анастасия Боярских

30.03.2024

Тема тейпирования очень интересная, но хотелось бы более подробных объяснений

Yana

28.08.2022

Подскажите, а вы тейпы натягиваете?

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам