Мария Семенова

Курсы

4 программы

58 тренировок

Начать тренироваться!

О тренере

Сертифицированный тренер по фейсфитнесу, член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица.

Косметолог, специалист по массажам лица и эстетическому тейпированию.

Программы Марии прошли более 16000 учеников из 42 стран.

Тренировки (62)

Посмотреть все

Массаж
05:08
Урок №9. Массаж-уход для рук
Массаж для лица
Легкий
10 Ккал
Массаж
06:01
Урок №8. Массаж-уход для зоны вокруг глаз
Массаж для лица
Легкий
12 Ккал
Массаж
05:06
Урок №7. Массаж-уход для зоны шеи и декольте
Массаж для лица
Легкий
10 Ккал
Массаж
12:16
Урок №6. Пластический массаж
Массаж для лица
Легкий
24 Ккал
Массаж
15:31
Урок №5. Классический косметологический массаж
Массаж для лица
Легкий
31 Ккал
Массаж
05:03
Урок №4. Буккальный массаж
Массаж для лица
Легкий
10 Ккал
Массаж
05:19
Урок №3. Массаж ложками
Массаж для лица
Легкий
10 Ккал
Массаж
04:26
Урок №2. Массаж с нанесением крема
Массаж для лица
Легкий
8 Ккал
Массаж
05:27
Урок №1. Мыльный массаж
Массаж для лица
Легкий
5 Ккал
Гибкость
26:07
Массаж шеи, зоны декольте и спины другому человеку
Легкий
52 Ккал
Гибкость
18:02
Самомассаж шеи и зоны декольте
Легкий
36 Ккал
Лекция
13:18
Самомассаж лица
Легкий
26 Ккал
Лекция
14:09
Умывание с пенкой и скребком Гуаша
Легкий
28 Ккал
Лекция
12:31
Техника умывания
Фейс Фитнес
Легкий
12 Ккал
Массаж
19:21
Осанка
Фейс Фитнес
Легкий
38 Ккал