Жиросжигающая йога 1/6

Программа «Жиросжигающая йога»

Тренер Дмитрий Ковальчук

3739

250 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Sona

11.05.2023

Смогла выполнить большинство упражнений, спасибо большое!

Евгения Макарова

22.04.2023

Спасибо большое за занятие Дмитрию! Не всё получается. На планке сбивается дыхание и нет сил продолжать некоторые упражнения. Сильно напрягается поясница.

Вера

31.03.2023

ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

Ekaterina

23.03.2023

Не получается встать на ноги без рук после лодки. А тренировка классная

Natali

04.04.2023

У меня тоже пока не получается 😁

Natali

04.04.2023

Благодарю за чудесную практику!!!💗💗💗

sashahostel

22.03.2023

Уже 4 раз начала проходить данный тренировки! Спасибо, мое тело в восторге!

Елизавета Казакова

12.03.2023

Классная программа, тело и душа благодарят!)) Только сложновато было на планках, не все получились, попробую ещё, поняла, над чем работать!))

dashayanick

11.03.2023

Спасибо большое. Тело прогрелось, единственное, что в какой то момент немного закружилась голова.

Наталья

27.02.2023

Большое спасибо'все круто

Юлия

21.02.2023

Шикарные тренировки! Одни из лучших которые я делала за последнее время. Жажду продолжения. Спасибо)

Куратор Юлия

21.02.2023

Благодарим вас за обратную связь, обязательно передадим ваше пожелание ответственным лицам 👌

Балакина Ольга Кирилловна

10.02.2023

Добрый вечер! Большое спасибо за тренировку. Пресс болит, как будто я новичок, а не занимаюсь более 12 лет. 🤣все понравилось, было всего в меру и достаточно 👍

Anastasia

07.02.2023

У меня пока с балансом плохо 😭 и сложно боковую планку держать(

Мария

25.01.2023

Потрясающий комплекс, благодарю)

Лейда

11.01.2023

пошла по второму кругу,очкеь погравиласт подача Дмитрия,с однлй стороны классика йоги,адаптированная под современнооо человека. хотелось бы еще практики с таким замечательным тренером

Куратор Юлия

12.01.2023

Очень рады, что вам нравится заниматься с Дмитрием! Передаем ваше пожелание ответственным лицам 👌

Валентина Николаева

23.12.2022

Отличные тренировки! короткие и очень энергоподъемные! Однозначно буду повторять.

Куратор Юлия

23.12.2022

Супер! Продуктивных занятий👍

Ирина

14.11.2022

Я чуть не сломалась 😄😄😄 было моментами сложно и темп для меня еще был быстроват . Но я счастлива 🥰

Куратор Юлия

14.11.2022

Замечательно! Тренировки должны быть в удовольствие!

Аня

29.10.2022

Отличная тренировка! спасибо!

Куратор Юлия

29.10.2022

Занимайтесь с удовольствием 🤗

Socrata null

04.10.2022

Отличная тренировка! Я давно занимаюсь йогой, но простой -таких сочетаний с силовыми не делала никогда, очень понравилось! Очень жаль, что всего 6 занятий - хочется второй серии упражнений!

Куратор Юлия

05.10.2022

Спасибо Вам за обратную связь. Будем стараться радовать вас новыми программами! Хороших тренировок😊

Анастасия Лаврина

13.08.2022

Это было прекрасно. Правда, когда пошёл комплекс на пресс (особенно в боковой планке), вот там было тяжело.

Куратор Юлия

13.08.2022

Анастасия, ничего, ничего, вы все преодоление. Мы верим в Вас!

Екатерина

04.08.2022

Здравствуйте. Многие упражнения дались сложно. Выполняла по мере возможностей. Почувствовала мышцы которые ранее не работали, суставы которые закаменели после беременности и родов. После тренировки в теле суперлегкость (не смотря на сложные упражнения). Мне очень понравилось! Буду дальше заниматься! Спасибо =))))