Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Жиросжигающая йога 1/6

Отзывы о тренировке

Татьяна

18.02.2024

отличная тренировка! то, что нужно по балансу нагрузки и расслабления

Ольга

25.01.2024

Отличный комплекс! Все получилось! Силовых упражнений как раз достаточно для начала!

volkovams93

17.01.2024

Очень понравилось. Все прлучилось с первого раза💕

Наталья

14.01.2024

Вот это прям мой формат! Спасибо!

Anna Voskoboinik

02.01.2024

Вообще кайф! Наконец-то полегчало мне . Это самый крутой тренер по полходу. Я прошла все его курсы тут, пожалуйста, снимите с этим тренером еще что-нибуль для среднего урвоня. Он просто зе бест оф зе бест

Куратор Юлия

02.01.2024

Готовим новую программу👍

Виктория

28.12.2023

офигенная тренировка! правда половина не получилась, но буду переделывать и тренировать тело еще! только у меня вопрос, можно ли эту тренировку выполнять с диастазом?

running_Ksu

21.12.2023

Понравилась тренировка. Не обычное сочетание, было сложно. Хожу на йогу оффлайн, но там прям лайтово сильно, в сравнении с таким направлением. Подпишусь ♥️

Natali

16.12.2023

Очень понравилась практика! Благодарю!

Татьяна

15.12.2023

У меня грыжа в поясничном отделе, спина после занятий перестала болеть совсем. Единственное, я стараюсь обходиться без резких движений, делаю все плавно-например не отпрыгиваю,а отшагиваю

Dash1605

09.12.2023

Клятый плуг мне не дается! не могу поясницу опустить! И не понимаю, что там со спиной у препода - она у него вся лежит или нет? К чему стремиться, так сказать) согласна с другими комментариями - другие йоги на платформе волшебны! Но они легковаты! А это сочетание просто прекрасно! Спасибо большое преподавателю!

Yelena

08.12.2023

половину тренировки нельзя людям с проблемами в пояснице. можно навредить. хотелось бы слышать это в начале тренировки от инструктора

Sabina

22.11.2023

отличная тренировка! снимите пожалуйства побольше тренировок такого уровня с Дмитрием!

Куратор Юлия

23.11.2023

Передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗

Мария

19.11.2023

уау! благодарю!!! для меня очень трудно.... 2,5мес после кс, сделала неделю тренеровки по восстановлению после родов и решила уже пора худеть, выбрала йогу. я реально вспотела!

Настюшка

18.11.2023

Спасибо за тренировку. Нагрузка для меня отличная, блок пресса тяжело выполнять)

Анастасия

09.11.2023

Класс. Мне было не легко, но я старалась. Сейчас чувствую себя после тренировки прекрасно.

АВРОРА

07.11.2023

Отпрыгивать страшно, пока отхожу). Остальное здорово, буду повторять и мужа подключу. Спасибо

Екатерина сергеевна Сымова

07.11.2023

Очень понравилось занятие. Сделала все упражнения, и даже с обострением остеохондроза удалось обойтись без боли.

Анастасия

07.11.2023

Хороший, комплекс! Но преподаватель не проговаривает о противопоказаниях перед некоторыми ассанами, например, при месячных и повышенном давлении нельзя делать перевернутые ассаны

Дарья

25.10.2023

Классный комплекс! С утра заряд отличный 😊

София Николенко

16.10.2023

Вообще супер. Намного интереснее чем бег!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам