Жиросжигающая йога
Посмотреть описание
Жиросжигающая йога 1/6
8258 просмотров
2 звезды
250 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Гибкость31:15
Сегодня
- Гибкость40:36
Завтра
- Гибкость34:07
ср., 02.04.2025
- Гибкость37:42
чт., 03.04.2025
- Гибкость25:50
пт., 04.04.2025
- Гибкость35:07
сб., 05.04.2025
Ekaterina Lenina
13.09.2023 в 11:37
Супер! Очень не хватает программ для среднего уровня. Всё для новичков в основном. Рада что стали появляться)
9
Лейда
11.01.2023 в 20:05
пошла по второму кругу,очкеь погравиласт подача Дмитрия,с однлй стороны классика йоги,адаптированная под современнооо человека. хотелось бы еще практики с таким замечательным тренером
6

Куратор Юлия
12.01.2023 в 06:01
Очень рады, что вам нравится заниматься с Дмитрием! Передаем ваше пожелание ответственным лицам 👌
Алина
16.09.2023 в 13:04
Супер! У fitstars не хватает практик йоги более сложного уровня, а у вас как раз что надо, благодарю! Жду с нетерпением программ подобной сложности:)
5

Куратор Юлия
16.09.2023 в 13:09
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Спасибо за обратную связь!
Елена
16.09.2023 в 19:34
Спасибо большое за более сложную йогу, это было супер. Остальные тренировки совсем для новичков, а тут нагрузка, что надо! Снимите еще пожалуйста таких тренировок- йога для неновичков😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻 с удовольсвием пройду их все))
5

Куратор Юлия
17.09.2023 в 01:09
Рады, что Вы получили удовольствие от занятий! Ваше пожелание зафиксировано!

Татьяна
15.12.2023 в 10:09
У меня грыжа в поясничном отделе, спина после занятий перестала болеть совсем. Единственное, я стараюсь обходиться без резких движений, делаю все плавно-например не отпрыгиваю,а отшагиваю
3
Ульяна
12.02.2025 в 09:43
Добрый день! Тренировка понравилась, но очень не хватает подробных отстроек позиций голосом. Приходится все время смотреть в экран телефона/компьютера, чтобы правильно делать упражнения, так как по словесным описаниям не понятно, что именно надо делать
2
Ирина
30.08.2023 в 13:59
Отличный комплекс, пересмотрела все прочие программы в поисках именно подобной! Только название меня отталкивает )) Возможно что-то типа динамической йоги звучало бы для меня приятнее) Спасибо
2
Sabina
22.11.2023 в 20:31
отличная тренировка! снимите пожалуйства побольше тренировок такого уровня с Дмитрием!
2

Куратор Юлия
23.11.2023 в 16:11
Передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗
Анастасия
09.11.2023 в 11:00
Класс. Мне было не легко, но я старалась. Сейчас чувствую себя после тренировки прекрасно.
2
Виктория
28.12.2023 в 13:48
офигенная тренировка! правда половина не получилась, но буду переделывать и тренировать тело еще! только у меня вопрос, можно ли эту тренировку выполнять с диастазом?
2
Алия
01.10.2023 в 19:31
чудесно! спасибо большое! хорошо пропотела, поработала и потом расслабилась. Супер!
2

Анастасия
18.11.2023 в 22:43
Спасибо за тренировку. Нагрузка для меня отличная, блок пресса тяжело выполнять)
2
Yelena
08.12.2023 в 08:23
половину тренировки нельзя людям с проблемами в пояснице. можно навредить. хотелось бы слышать это в начале тренировки от инструктора
2
Елена
27.09.2023 в 09:36
отличное занятие, спасибо.
1
План тренировок:
- Гибкость31:15
Сегодня
- Гибкость40:36
Завтра
- Гибкость34:07
ср., 02.04.2025
- Гибкость37:42
чт., 03.04.2025
- Гибкость25:50
пт., 04.04.2025
- Гибкость35:07
сб., 05.04.2025
Все отзывы
Anna
02.01.2024 в 03:25
Вообще кайф! Наконец-то полегчало мне . Это самый крутой тренер по полходу. Я прошла все его курсы тут, пожалуйста, снимите с этим тренером еще что-нибуль для среднего урвоня. Он просто зе бест оф зе бест
9
Куратор Юлия
02.01.2024 в 11:01
Готовим новую программу👍