Видео: Тренировка 1 — авторская программа Гимнастика с фитболом от Анастасии Завистовской

Отзывы о тренировке

Маргарита Medyanova

01.24.2023

Можно ли заниматься при беременности?

Куратор Юлия

01.24.2023

Маргарита, мы можем порекомендовать вам программу Светланы Пицик "Подготовка к родам и здоровой беременности " : https://my.fitstars.ru/training/132

Куратор Юлия

01.24.2023

Также все зависит от ваших особенностей и протекания беременности, наблюдающий вас врач может порекомендовать какие упражнения в вашем случае можно выполнять, а какие нет.

Алина

01.13.2023

Тренировка очень понравилась. Однако упражненияна пресс оказались сложноаатыми.не удалось почувствовать пресс, только руки силоно напряглись.Видимо что-то делала неправильно

Куратор Юлия

01.13.2023

Алина при желании можно повторить тренировку и уделить больше внимания техническому моменту при выполнении упражнений на пресс. 🙋

Ольга

10.26.2022

Это моя любимая тренировка. После них вес уходит,а так же тело в тонусе,а еще пульс на нужно доя жиросжигания уровне находится. Не удаляйте ее это моя любовь. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Куратор Юлия

10.26.2022

Мы не планируем её удалять. Тренируйтесь с удовольствием!🌺

Ira

09.23.2022

понравилось !!! спасибо

Куратор Юлия

09.24.2022

Занимайтесь на здоровье!

Мария

08.19.2022

Очень крутая тренировка!!! Благодарю!

Куратор Юлия

08.19.2022

Прекрасных тренировок в дальнейшем!

Ольга

07.13.2022

Отоичная тренировка

Куратор Юлия

07.21.2022

Спасибо за отзыв🌷

Татьяна

02.22.2022

Спачибо Вам! Тренировка просто супер! Каждая тренировка в Fitstars-шедевр👏👏👏Не могу нарадоваться, как мне все нравится!!!

Куратор Юлия

02.22.2022

Мы счастливы, что вы занимаетесь с удовольствием! Спасибо вам за чудесный отзыв!🌹

ЕЛЕНА

12.15.2021

давно хотелось позаниматься с фитболом! запылился)<br /> спасибо за такую программу!

Куратор Юлия

12.16.2021

Пожалуйста! Мы рады, что вам понравилось! Приятных тренировок!

Елена

10.14.2021

Спасибо за такую замечательную альтернативу обычным трениповкам!

848242

07.21.2021

упражнения на пресс слишком сложные видимо .не удалось прочувствовать мышцы пресса,только руки очень сильно напрягались

Svetik53355

07.21.2021

Не могу зафиксировать свою поясницу, прогибается на планке. Планку с выпадпми вообще не осилила, уф, устала! Буду страться!

Ирина

02.03.2021

охх, было сложновато и последние три минуты не доделала,... есть к чему стремиться!

Куратор Юлия

02.05.2021

Молодец! Прогресс не заставит себя долго ждать и выполнишь тренировку до конца.

sh_dina

11.16.2020

Не все подошло для моей спины, а так хорошо, иду дальше

Куратор Юлия

11.17.2020

Молодец!! Ждем на следующей тренировке

Светлана Волчкова

07.11.2020

Класс!! Вы такая зажигалочка!!)) я все время улыбалась и с удовольствием делала упражнения!! Спасибо !!

Куратор Юлия

07.12.2020

Спасибо вам за отзыв. Отличных вам тренировок!!

mashabelousovabmv

06.28.2020

Спасибо за бодрое утро!

Куратор Юлия

06.29.2020

Пожалуйста) Ждем на следующей тренировке

Анастасия

04.04.2020

Супер! Спасибо!

Куратор Юлия

04.06.2020

Отличных тренировок

Юлия Титова

03.30.2020

Супер

Анастасия Завистовская

03.31.2020

))

Вера Заплатина

03.11.2020

Класс! Очень понравилось!

Анастасия Завистовская

03.12.2020

Мне очень приятно!!

Анна Анна

02.23.2020

Спасибо!)

Куратор Юлия

02.24.2020

Молодец!!

Светлана

02.23.2020

Тренировка отличная !!!! Очень интересная и продуктивная )))

Куратор Юлия

02.24.2020

Отлично!! Ждем на следующей тренировке