Тренировка 1

Программа «Фуллбоди с резинками»

Тренер Ольга Дерендеева

7790

82 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

polina.bakshaeva

19.09.2024

сколько раз в неделю лучше заниматься по этой программе?

Ольга Дерендеева

19.09.2024

Можно через день)

aleksandrovanm

13.09.2024

Боялась, что не справлюсь, но тренировка прошла в один миг. мне очень понравилось, что упражнения разные. спасибо девочкам. к сожалению у меня только тканевые ленты

Ксения

09.09.2024

Очень рада этой новой программе ❤️

Светлана

08.09.2024

Супер, но пока тяжеловато😉!

Анна Ноздрина

28.08.2024

Все тренировки с Ольгой пролетают как одно мгновение, море позитива и поддержки, разные виды нагрузок и объяснение правильной техники, что очень важно при тренировках онлайн. Благодарю! Нужны еще программы тренировок с резинками, пожалуйста, обратите на это внимание!

Куратор Юлия

28.08.2024

Здравствуйте. После этой программы вышла программа Резинки+Кардио, 30 тренировок. Так же есть программа Тренировки с резинками.Первый этап

Елена

07.08.2024

стала проходить эту программу уже в третий раз! отличная тренировка, спасибо!

Мария

05.08.2024

Это именно то, что нужно!! Спасибо!!!

E.laevs

25.07.2024

шикарная треня, спасибо!

Яна Кострыкина

18.07.2024

Сделала 2 круга - жеееееесть)))

Анна ✨

11.07.2024

Закончила курс, пошла по второму кругу. В этот раз уже с тканевыми резинками. Тренировки бомба)

Ирина Иванова

09.07.2024

Только пришел набор с тканевыми резинками и я сразу решила попробовать зту программу. Класс! Никогда еще так сильно не чувствовала ягодицы. 20 минут, а я мокрая как от часовой тренировки.

Татьяна

09.07.2024

Это было круто! Спасибо!

Мария Халилова

23.06.2024

очень понравилась тренировка, спасибо 🥰

Mum

18.06.2024

Идеальная тренировка! Отдельное спасибо от тех, у кого проблемы с коленями. Смогла сделать все

Дарья

12.06.2024

Восторг !!! 100/10 Безумно понравилось !!! Надеюсь , будет 2 программа ❤️🙏

Куратор Юлия

12.06.2024

Переходите на программу Резинки + Кардио

Женя М

10.06.2024

Отличная тренировка, огромное спасибо! Всё мышцы включились, занималась с удовольствием. Спасибо Ольга, очень нравятся Ваши программы :-)

Bpraduga

27.05.2024

Супер! Спасибо, вроде все выдержать можно и есть чувство что хорошо потренировалась

Мария

26.05.2024

Огонь!

Кристина

03.05.2024

Тренировка класс!! Люблю заниматься с резинками. А еще тренер Ольга приятная, зажигалочка! Все понятно, если что возвращаюсь назад на повтор. Вообще нравится все, включила уже и другие программы с Ольгой ❤️