Тренировка 2

Наташа Вишневская

03.09.2024

после первой тренировки, конечно, вторая далась еле-еле 😁

Кристина

02.09.2024

фантастические тренировки! большое спасибо, что делаете нас счастливее!)

Маргарита Medyanova

29.08.2024

Отличный тренер . Занимаюсь почти по всеп вашим тренировкам . С утпа у меня HIIT вместо зарядки ) А далее Один день - upper body + функциональный тренинг , второй день fit sculptor + функциональный тренинг 👍 где бы еще найти время для тренировкт на баланс 🤔

Елена Литовчеко

15.08.2024

Огонь

Дарья

09.08.2024

кайф

Снежана

03.08.2024

Супер!!!! Мне очень понравилась тренировка! Буду продолжать с Вами! Спасибо!

Вика

02.08.2024

Почувствовала после тренировки пресс, а запоминание связок ещё и стимулирует работу мозга, идеальное сочетание, спасибо! Елизавета одновременно и держит дисциплину, и шутит, подача нравится)

Валерия

20.07.2024

это любовь! люблю фунционал, без остоновок и коротко! нет ничего лучше! Спасибо!

kansash

09.07.2024

Спасибо, очень понравилась тренировка. Да, темп для меня высоковат. Но я сама перед заминкой повторила всю связку два раза, чем очень довольна!

Долгора

25.06.2024

Спасибо. Кайф

Елена

24.06.2024

Я опытный боец, с Фитстарс уже около 1.5 лет, поэтому тренировки показались не сложными, успеваю за темпом, финальную связочку можно было бы и повторить. Очень понравилось построение тренировки от простого к сложному, время пролетает незаметно, и все мышцы эффективно прорабатываются. Только положительные эмоции после. Спасибо.

Olga L

22.06.2024

Отличная программа! После первой тренировки 2 дня болели ягодицы, прям супер ощущение. Вторая будто легче, но даже больше понравилась! Совмещаю программу с силовым пилатесом с гантелями с Ольгой Дерендеевой❤️

Анастасия Оноприенко

22.06.2024

вторая тренировка - мышцы орехов горят))) после этих 20 минут меня можно выжимать! супер)

Анастасия

22.06.2024

Сначала показалось ерунда какая-то. После второй тренировки курса начало заходить) "словила ваш вайб")) очень прикольно, для разнообразия самое то!

Ирма

21.06.2024

Великолепно зашла!💪🏻

Янченмаа

17.06.2024

Тренировки с Вами - это нечто! Понятные объяснения, темп хороший, так мотивируете:* Вначале кажется, что быстро, а в конце начинаешь чувствовать себя АСом. И спасибо за прокачку пресса - это моя любовь))

Третьякова Анна Александровна

15.06.2024

Здорово все, взяла пробную неделю, второй занятия и я прям кайфую не долго, не скучно , надеюсь будет эффективно!

Anya Tatarsky

08.06.2024

Прямо крутая программа! Спасибо большое

89500010891

08.06.2024

после долгого перерыва начала заниматься. ох, слооооожно идёт, пот ручьём 😅. ну ничего, нужно немного времени, чтобы втянуться

Alexander

08.06.2024

Подумайте над тем, чтобы опубликовать комплекс, который позволил бы подготовиться к горнолыжному сезону. (В качестве примера поищите видео "30min Ski and Snowboard fitness with physios"; я делал его каждый день в течение месяца, и это мне очень помогло на склонах.)