по подписке!
Тренировка 2
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/3857.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наташа Вишневская
после первой тренировки, конечно, вторая далась еле-еле 😁
Кристина
фантастические тренировки! большое спасибо, что делаете нас счастливее!)
Маргарита Medyanova
Отличный тренер . Занимаюсь почти по всеп вашим тренировкам . С утпа у меня HIIT вместо зарядки ) А далее Один день - upper body + функциональный тренинг , второй день fit sculptor + функциональный тренинг 👍 где бы еще найти время для тренировкт на баланс 🤔
Елена Литовчеко
Огонь
Дарья
кайф
Снежана
Супер!!!! Мне очень понравилась тренировка! Буду продолжать с Вами! Спасибо!
Вика
Почувствовала после тренировки пресс, а запоминание связок ещё и стимулирует работу мозга, идеальное сочетание, спасибо! Елизавета одновременно и держит дисциплину, и шутит, подача нравится)
Валерия
это любовь! люблю фунционал, без остоновок и коротко! нет ничего лучше! Спасибо!
kansash
Спасибо, очень понравилась тренировка. Да, темп для меня высоковат. Но я сама перед заминкой повторила всю связку два раза, чем очень довольна!
Долгора
Спасибо. Кайф
Елена
Я опытный боец, с Фитстарс уже около 1.5 лет, поэтому тренировки показались не сложными, успеваю за темпом, финальную связочку можно было бы и повторить. Очень понравилось построение тренировки от простого к сложному, время пролетает незаметно, и все мышцы эффективно прорабатываются. Только положительные эмоции после. Спасибо.
Olga L
Отличная программа! После первой тренировки 2 дня болели ягодицы, прям супер ощущение. Вторая будто легче, но даже больше понравилась! Совмещаю программу с силовым пилатесом с гантелями с Ольгой Дерендеевой❤️
Анастасия Оноприенко
вторая тренировка - мышцы орехов горят))) после этих 20 минут меня можно выжимать! супер)
Анастасия
Сначала показалось ерунда какая-то. После второй тренировки курса начало заходить) "словила ваш вайб")) очень прикольно, для разнообразия самое то!
Ирма
Великолепно зашла!💪🏻
Янченмаа
Тренировки с Вами - это нечто! Понятные объяснения, темп хороший, так мотивируете:* Вначале кажется, что быстро, а в конце начинаешь чувствовать себя АСом. И спасибо за прокачку пресса - это моя любовь))
Третьякова Анна Александровна
Здорово все, взяла пробную неделю, второй занятия и я прям кайфую не долго, не скучно , надеюсь будет эффективно!
Anya Tatarsky
Прямо крутая программа! Спасибо большое
89500010891
после долгого перерыва начала заниматься. ох, слооооожно идёт, пот ручьём 😅. ну ничего, нужно немного времени, чтобы втянуться
Alexander
Подумайте над тем, чтобы опубликовать комплекс, который позволил бы подготовиться к горнолыжному сезону. (В качестве примера поищите видео "30min Ski and Snowboard fitness with physios"; я делал его каждый день в течение месяца, и это мне очень помогло на склонах.)
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь) Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам