Рады, что Вам понравилось!
Добрый день! Начала этот комплекс 1 января 2023. Планирую делать занятия каждый день до 29 июня. Буду в комментариях рассказывать об успехах и прогрессе. Первая тренировка была достаточно сложной, особенно пресс
Добрый вечер! У нас уже 11тый час ночи,я пока знакомлюсь с сайтом,хотела бы начать тренировки завтра днём.
Добро пожаловать на нашу платформу! Ждём вас на тренировках!
Татьяна Соколова
03.03.2022
Очень понятно, но у меня не всё получилось.
Ничего страшного! Тренируйтесь ежедневно, повторяйте и отрабатывайте трудновыполнимые упражнения и всё придёт!🌺
Спасибо ,хороший заряд бодрости . Начало очень хорошоее ,повторила все техники .
Молодец!💪 Отлично поработали!
Наконец-то подробные пояснения, что и как делать в приседаниях! Спасибо!
Отличная тренировка после перерыва. Отдельное спасибо за подробный разбор техники.
Интересная тренировка, здорово объяснена техника.<br />
Несмотря на но, что это не интенсив, такое приятное напряжение в мышцах!
Спасибо за отзыв. Техника очень важна.
Мне очень понравилось, спасибо!
Надеемся и остальные тренировки понравятся)
Елена Манихина
01.03.2021
Спасибо. Всё доступно и понятно. Мышцы чувствуются.
подскажите, пожалуйста, эта тренировка расчитана на периодичность 3 раза в неделю или можно тренироваться каждый день?
Можно тренироваться каждый день
Спасибо. Было здорово. Мне понравилось.
Светлана Бойко
12.09.2020
Прекрасная тренировка! Спасибо за подробное объяснение техники.
Рады, что вам понравилось. Правильная техника - это залог вашего здоровья
Светланка Хахлютина
10.19.2020
Очень классно техника ставиться, сначала подумала много слов , мало нагрузки, но к концу тренировки мышцы горят и все яснопонятно! Спасибо большое, двигаюсь с Вами))
Спасибо за отзыв. Правильная техника выполнения - залог вашего здоровья. Отличных тренировок!!
Оксана Лаврентьева
09.25.2020
Половина тренировки объяснения. Хотелось бы паралельно объяснять и тренироваться.
Это только в начале, чтобы поставить технику
Людмила Бирюкова
09.07.2020
Мне понравилась тренировка, иду с вами дальше
спасибо большое за тренировку.. Ягодицы горят!!!! и очень подробно и понятно обьясняет... Все ньюансы...Супер!!!!
Спасибо вам за отзыв. Техника самое главное при выполнение упражнений