Начать тренироваться

Гармоничное развитие тела

Посмотреть описание
preview

Темп

5,0

572 просмотра

2 звезды

109 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Дополнительные материалы


ТРЕНИРОВКА ВЫНОСЛИВОСТИ


Ведущий: Евгений Фабер

План тренировок:

Все отзывы

Анна

Анна

10.05.2018 в 15:40

Очень комфортный темп сегодня! Спасибо за тренировку!

Валерия

Валерия

18.11.2023 в 11:46

Отличный рецепт, получилось очень вкусно и сытно на 2 человек

noavatar

Света

13.04.2023 в 12:55

Замечательно :)

Ирина

Ирина

21.01.2018 в 14:35

Супер тренировка, просто огонь! Отлично подобраны упражнения! Эффект на лицо, и на живот и на бедра! Спасибо!

Наталья

Наталья

05.02.2018 в 10:37

Не успевала в выполнении последней связки, получалось бега в промежутках совсем мало . Но тренировка понравилась!!!

Наталья

Наталья

05.02.2018 в 10:38

Тренировка понравилась! Хотя я и не успевала при выполнении последнего прогона, бега между связками совсем чуть - чуть было.

Полина

Полина

20.02.2021 в 00:16

Отличная тренировка. Спасибо

noavatar

Инга

28.06.2023 в 03:55

Благодарю за тренировку

noavatar

Валентина

14.09.2021 в 02:08

отличная тренировка1 спасибо1

noavatar

Екатерина

29.07.2024 в 10:10

Спасибо! Не могу выполнить ТАКОЕ количество отжиманий за 1 тренировку, даже с колен. Поэтому немного по-своему всё сделала

План тренировок: