Хатха-йога: первый этап

Елена

23.06.2023 в 06:52

Показатель хорошей тренировки - она очень быстро заканчивается. Спасибо.

Любовь

26.11.2023 в 22:58

Пожалуйста, сделайте курс по 1,5 часа на одну практику, для ценителей, с названиями на санскрите, языком на нёбе и расстановкой дыхания Очень хочется именно йогу, а не фитнес-адаптив🙏

Куратор Юлия

27.11.2023 в 12:11

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Ольга

10.12.2023 в 07:12

поддерживаю

Ольга

10.12.2023 в 07:12

спасибо

Анна

21.06.2024 в 19:06

Я тоже поддерживаю 🙏🏻

Леля

25.06.2024 в 14:06

Поддерживаю💖

Алёна

29.06.2024 в 10:06

И я поддерживаю 🙏

Куратор Юлия

29.06.2024 в 12:06

🖋️✅

Liza

09.11.2024 в 10:11

Поддерживаю

Гал

16.11.2024 в 18:11

присоединяюсь. кассическая хатха часа на 1, идеально

Елена Камараули

23.01.2025 в 14:01

Плюсую

Maria K

07.02.2025 в 15:02

+++

Светлана

21.02.2025 в 00:02

Поддерживаю

Наталия

14.06.2023 в 22:11

Дима прекрасен. Голос максимально завораживает и успокаивает. Спасибо за тренировку!

Darya

20.10.2023 в 12:13

4 года назад заработала лопнувшую грыжу в пояснице из-за горе-преподавателей хатха-йоги в Москве. Шла как новичок, прям говорила при покупке абонемента, что никогда йогой не занималась и что деревянная. Но меня убедили, что в группе на 4-6 человек к каждому будет подход, на слова, что мне очень больно и в Шавасане я лежу и вою от боли в пояснице после занятия - так бывает, это потому что вы - новичок. Через 8 занятий, на утро- паралич правой ноги почти на неделю, мрт, уколы, таблетки. Еле встала на ноги. И вот спустя 4 года я только решилась попробовать заново. Бесконечная благодарность вам, Дмитрий, и доверие, за то, что говорите - слушайте своё тело, никогда не делайте выше своих физических возможностей. Поверила вам, как настоящему тренеру и практику.

Куратор Юлия

20.10.2023 в 13:10

Darya, спасибо за высокую оценку работы Дмитрия! Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат! Надеемся, вся программа Вам понравится и будет по плечу💪 Может и не с первого раза, но со второго, третьего, она обязательно покорится. Успехов!

Маша

20.06.2023 в 06:59

Боже мой это прекрасно! Спасибо большое за тренировку, невероятное удовольствие!

Анастасия

23.06.2023 в 19:18

Прекрасный урок! Дмитрий, спасибо! Благодаря вам я наконец-то смогла оценить йогу!)

Арина

22.04.2024 в 10:32

Влюбилась в программу с первой тренировки! Очень приятный спокойный тренер и великолепный комплекс. Спасибо!

Кристина

08.03.2024 в 12:29

Музыка в конце не сильно подходит для шавасаны) А так суперская тренировка, я миллион лет не занималась, но не сильно устала, реально подходит для новичков)

Дарья

08.06.2023 в 07:39

Проснулась утром, перебирая в голове какую из немногочисленных тренировок Димы опять сделать. И что я вижу! Новые! Ураа! Дмитрий, спасибо)

Ольга

13.06.2024 в 14:38

Всё классно, но в некоторых уроках музыка какая-то странная. Как будто видео ускоряли или наоборот замедляли и вместе с ним аудиодорожку. Заметила это еще в некоторых уроках. Может быть вам записывать тренера с голосом, монтировать его, а уже потом накладывать музыку ? Для йоги подошел бы какой-нибудь Lounge фоном. Ну или вообще в тишине, всегда можно включить свою колонку с музыкой, Димин голос подойдет к любой музыке, он сам по себе как музыка ))))

Куратор Юлия

13.06.2024 в 19:06

Благодарю за обратную связь. Передаю Ваш отзыв в отдел съёмок!

Аня

06.06.2023 в 11:06

Дмитрий, спасибо! С удовольствием сделала первую тренировку. Это моя программа))).

Кристина

08.10.2024 в 15:15

Благодарю за практику!🙏🏼Очень понравилось, что не нужно считать!Единственное…музыку хотелось бы изменить…не совсем она подходит к практике йоги🙈

Gulnaz

30.06.2024 в 15:45

Отличная тренировка, очень понравилось😊 Дмитрий хорошо объясняет, приятно слушать, упражнения не сложные, но тело напрягается. Такая легкость во всем теле после тренировки и спина не болит. Спасибо !🫶 P.S. единственное музыку наложили не подходящую для Шавасаны (немного в стиле джаза чтоли) не смогла расслабиться, мешала.

Куратор Юлия

30.06.2024 в 20:06

Спасибо за обратную связь! Передаю Ваше замечание в отдел съёмок!

16.02.2024 в 21:57

я буратино и у меня получилось!!!

Ксения

03.03.2024 в 21:03

оо, я не одна такая : D

Евгения

12.09.2024 в 20:20

кажется, у меня появился ещё один любимый тренер на Фитстарс)) Дмитрий, спасибо огромнейшее! *лучшая асана - это шавасана ))