Тренировка 4

Людмила Плетежева

13.04.2024

Спасибо большое за практику! Понравились новые упражнения, сначала удавались со скрипом, а потом всё получилось!

Маша

02.04.2024

великолепная растяжка 👍

Елена

13.03.2024

Дима, благодарю❤️

Irina Shlyakova

29.02.2024

Хорошие тренировки, не напрягают совершенно, все движения в радость. Начала по 2 раза проходить занятия, очень понравился эффект, тело становится более послушным. Благодарю ❤️

Анастасия

26.02.2024

Я не могу скручиваться назад - мне неприятно, что тело на одну половину груди упирается. И подныривание ногой я пробовать побоялась. Если я грохнусь - все домашние проснутся в испуге😅

Анжела

19.02.2024

Тренер, супер! Первый раз так приятно заниматься

Elizaveta Gul

12.02.2024

Благодарю Дмитрий за прекрасные тренировки! Делаю каждый вечер! Я влюбилась в хатха йогу! Вечером прям жду не дождусь когда будет свободное время доя тренировки.

Анастасия

10.02.2024

Спасибо! Весь день сидела, к вечеру прям ощущала потребность подвигатбся, и такой кайф сейчас после тренировки🥰

Алеся

04.02.2024

Благодарю Дмитрия за такие замечательные тренировки! С большим удовольствием занимаюсь йогой!

Надежда

02.02.2024

Клаааасс! Это занятие хочется повторять и повторять! До плавности выполнения далеко, но ощущения в позах просто огонь🔥Большое спасибо!

Юлия

02.02.2024

Спасибо Дима. Очень приятно с вами приктиковать, смущает только слоыа «попа», вместо ягодиц, думаю что я нахожусь на детском кружке) И музыка для шавасаны совершено не подходит, она активная, замените ее пожалуйста, или вовсе уберите, так как голос димы очень подходит под релакс. Спасибо!

Наталья

27.01.2024

спасибо, Дмитрий!

Марина

17.01.2024

Дмитрий спасибо!

zinnatullina.1984

13.01.2024

Благодарю за практику. Растяжка становится лучше , уходят зажимы. Положтелные ощущения в теле. А эту практику лучше делать утром ? Или вечером тоже можно ?

Катерина

10.01.2024

Резковат переход от «попробуйте согнуться» к «ногу вперед и попробуйте не завалиться задницей вверх». Кажется, в ближайшие недели я буду гонять 1-3 занятия :(

Даша

14.12.2023

Чудесная, прекрасная практика)) Буду к ней возвращаться, расслабляющая, теперь одна из любимых) Спасибо большое, Дмитрий)

Гаспар

11.12.2023

А сколько тренировок можно/нужно/рекомендуется делать в день, по ощущением будто одной мне не достаточно?

Оксана

10.12.2023

Дима, спасибо! Замечательная тренировка! Я за второй этап! Упражнение с подныриванием далось сложно! Но получилось! Буду еще повторять эту тренировку! Тело говорит спасибо!

Любовь

29.11.2023

Дмитрий, огромное спасибо!

o4arovashka-92

19.11.2023

очень нравится заниматься с Дмитрием,расслабляет его голос и подача,только очень бы хотелось,чтобы выход из шавасаны был более подготовительный и мягкий)