Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

3176
66 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Лена

17.07.2024

Спасибо за практику ! Заниматься с вами одно удовольствие 🧡

Аня

14.07.2024

Это было круто! Спасибо большое!

Надежда Мешанович

04.06.2024

Вопрос: насколько важно ноги (пальцы ног) ставить в упор при упражнения на четвереньках? У меня не сгибаются большие пальцы и из-за этого очень неприятно. Можно ли ноги положить?

Анастасия

03.06.2024

Отличные тренировки! Тренер очень четкий. Без лишней воды и разговоров, при этом все прнятно и доходчиво! Спасибо))

Tati

23.05.2024

моя любимая тренеровка)

Людмила Плетежева

14.04.2024

Замечательная практика, спасибо! Планки пока тяжеловато даются.

Надежда

28.03.2024

После третьего Воина в Собаку мордой вверх просто "залетела" , хотя до этого она у меня очень редко получалась. Круто!

Elizaveta Gul

18.02.2024

Через 5-10 минут от начала занятия, мое тело так разогревается. Как печка работает. А после упражнееий.. прямо жар от тела. Очень интересные ощущения 🥰

zinnatullina.1984

14.01.2024

Отличная практика , все понятно и комфортно 🙏🏻 Благодарю🙏🏻

Елена

08.01.2024

Спасибо, все понятно, комфортно! Запястья оказались нежными, поэтому надо повторить)

Гульнара

21.12.2023

большое спасибо за великолепное занятие! все прекрасно! тело размялось, в тонусе

Далия Минибаева

18.12.2023

Спасибо за практику 🌸

vmelentyeva

17.12.2023

отличные тренировки, пятая пока самая тяжёлая для мышц рук

Галина

06.12.2023

Благодарю.

Елена

26.11.2023

Это всего лишь 5-е занятие, а тело чувствует себя уже намного лучше! Занимаюсь с удовольствием, спасибо за программу!✨

o4arovashka-92

23.11.2023

очень нравится заниматься с Димой. спасибо!

Дарья

15.11.2023

Благодарю! Замечательный преподаватель! Жду продолжения курса!

Куратор Юлия

15.11.2023

✍️

helana1

14.11.2023

Обожаю эти тренировки! Полчаса пролетают, как одна минута) Дима - Вы лучший!

Анна Максимова

09.10.2023

30 минут пролетело как 1 минута. спасибо 🙏

Janna Tsetera

02.10.2023

Благодарю вас за практику!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам