Начать тренироваться

Хатха-йога: второй этап

Посмотреть описание
preview

Тренировка 6

5,0

1886 просмотров

2 звезды

88 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Полина

Полина

27.09.2023 в 21:14

великолепнейшие занятия, на все группы мышц, разнообразные. огромное спасибо Диме. он отлично объясняет, спокойно и без лишних слов. с ним получается уходить в медитативное состояние во время занятия.

4

noavatar

Ольга

02.10.2023 в 21:19

Мне интересно и приятно заниматься с Димой. Он находит те самые слова, которые необходимы для того, чтобы понять что и как делать. Огромная благодарность Диме за практику!

1

Карина

Карина

04.10.2023 в 14:10

Полностью с вами согласна) я абсолютный новичок в йоге, и совсем не гибкая, с Димой всё легко получается, в удовольствие, в кайф. Я чувствую, что стала ооооочень гибче. Занятие пролетает супер быстро, думаю с завтрашнего дня выполнять по 2 практики за раз)) спасибо Дима🙏🏽 я иду вперед, и не останавливаюсь, что на меня не похоже)))

noavatar

Ирина

17.04.2024 в 12:36

Безумно нравится заниматься по программам с Димой. Все занятия в удовольствие, при этом с каждым занятием видишь свой прогресс. Благодарна за эмоции и появившуюся любовь к йоге

1

Полина

Полина

08.10.2023 в 20:08

это было великолепно. спасибо огромное.

noavatar

Юлия

02.09.2024 в 06:17

Прекрасно. Спасибо

noavatar

Евгения

28.01.2025 в 07:47

Спасибо,Дмитрий,за ваш большой вклад в мое физическое и психологическое здоровье!Мне очень нравиться заниматься по вашей программе!

Нина

Нина

04.06.2024 в 08:53

Очень нравятся занятия!

noavatar

Ана

20.12.2024 в 15:12

Спасибо большое за прекрасную тренировку!!!!!!!!!!

noavatar

Юлия

19.11.2024 в 10:42

очень приятное растяжение

noavatar

Elizaveta Rodochinskaia

07.02.2024 в 15:24

очень спокойная, не смотря на прогибы, очень кайфовая практика, после которой и не устал, а скорее почувствовал силу! спасибо!

noavatar

Александра

25.08.2024 в 15:06

Идеально, большое спасибо

noavatar

Елена

25.10.2023 в 17:18

Приятно чувствовать свой прогресс. В предыдущей программе поза верблюда казалась очень сложной, сейчас все выполнила с лёгкостью. Спасибо за тренеровки.

План тренировок: