по подписке!
Тренировка 18
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ева
Благодарю! потрясающе, сильно, с любовью! благодарю!
Oksana
Арина, благодарю за системный подход! С помощью ваших тренировок в работу включились давно забытые мышцы, это очень классные ощущения.
Марина
Прекрасные тренировки. И спина урепляется, и попа с животом подтягиваются) К концу курса довольно большая холка практически исчезла. спасибо огромное! Арина так волшебно комментирует каждое микродвижение, каждый вздох, что многое открывается заново, хотя я много лет занимаюсь дома. Хочется больше разных тренировок с ней) Из пожеланий - не делать много упражнений подряд на одну сторону, если вес большой, это очень сложно и больно бывает на суставы.
Куратор Юлия
Рады Вашим успехам! Передаю пожелания в отдел съёмок!
Анастасия
Ноги тряслись как стиральная машина😁. Тренировка крутая.
Анастасия Штангей
Арина, вы такая прекрасная! И курс мой любимый - и объясняет все замечательно, и очень продуманная нагрузка, очерёдность, и раскрывается все внутри ощутимо, мягко и приятно! И не скучно!
Ольга
Добрый день! Благодарю!
Анастасия Зенина
Я почему-то на выпадах только колени и бёдра почувствовала, ягодицы вообще нет
Ульяна
мышцы ног трясутся🤪
Ирина Кудрявцева
Сильная тренировка. Есть над чем работать. Арина спасибо!!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам