по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
-
13:2110 минут HIITТренировка 1
-
13:2010 минут HIITТренировка 2
-
12:0710 минут HIITТренировка 3
-
12:2910 минут HIITТренировка 4
-
13:0210 минут HIITТренировка 5
-
14:0110 минут HIITТренировка 6
-
13:2010 минут HIITТренировка 7
-
13:1910 минут HIITТренировка 8
-
13:3010 минут HIITТренировка 9
-
12:3310 минут HIITТренировка 10
-
12:3110 минут HIITТренировка 11
-
13:3110 минут HIITТренировка 12
-
13:1810 минут HIITТренировка 13
-
12:2210 минут HIITТренировка 14
-
13:0310 минут HIITТренировка 15
-
13:0710 минут HIITТренировка 16
-
13:1310 минут HIITТренировка 17
-
12:3410 минут HIITТренировка 18
-
11:1610 минут HIITТренировка 19
-
12:3110 минут HIITТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Света Федоренко
Когда тренер говорит отмучились. ....
Екатерина
пипец, и под этой тренировкой снова душнит. Михаил, вы прям триггерите эту женщину.
Мария
Тренировка отлично заряжает на весь день, спасибо 💜
zzz.s.v.e.t.a.zzz
А где 2 и 5 тренировка?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Все тренировки на месте. Выйдите из приложения и авторизуйтесь вновь, тренировки появятся
Александра
Как убиться за 10 минут)) Обожаю ваши тренировки
Татьяна Брусник
Супер! У меня эта тренировка входит в кардио-день: Кардио+стрейчинг с Ольгой, Кардио без прыжков Миши и эта🔥🔥🔥🔥🔥🔥Огонь-пожар-пушка-бомба💪💪💪💪👏👏👏👏
Алёна
Прям нон-стоп что ли? 😶😶👍
Анна ✨
Интересно, как рассчитываются калории, которые указаны в правом верхнем углу над видео? Мне часы насчитали 95 активных кКал при моём весе 60 кг. 36 кКал как-то не мотивируют)
Куратор Юлия
Ориентируйтесь на личное считывающее устройство. Данные указаны усредненные
Юлия Лунина
согласна! у меня тоже всегда больше на этих тренировках. зато есть другие программы с зарядками, указано 168 ккал, а у меня и 50 еле выходит.
zyance
тренировка 🔥 Михаил спасибо, делаю утром, сон как рукой сняло
Татьяна
Понравились тренировки. Быстро,эффективно,тренер- огонь!
Катя М
Супер тренеровка!!! Обожаю комментарии и подбадривающие слова Михаила! Это очень помогает!
Elizaveta Stepanenko
Супер тренировка! Спасибо Михаилу за словесную мотивацию, сегодня было круто))))))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам