Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Программа «10 минут HIIT»

Отзывы о тренировке

Александра

20.03.2024

Как убиться за 10 минут)) Обожаю ваши тренировки

Татьяна Брусник

05.02.2024

Супер! У меня эта тренировка входит в кардио-день: Кардио+стрейчинг с Ольгой, Кардио без прыжков Миши и эта🔥🔥🔥🔥🔥🔥Огонь-пожар-пушка-бомба💪💪💪💪👏👏👏👏

Алёна

11.03.2024

Прям нон-стоп что ли? 😶😶👍

Анна ✨

04.01.2024

Интересно, как рассчитываются калории, которые указаны в правом верхнем углу над видео? Мне часы насчитали 95 активных кКал при моём весе 60 кг. 36 кКал как-то не мотивируют)

Куратор Юлия

05.01.2024

Ориентируйтесь на личное считывающее устройство. Данные указаны усредненные

Юлия Лунина

02.02.2024

согласна! у меня тоже всегда больше на этих тренировках. зато есть другие программы с зарядками, указано 168 ккал, а у меня и 50 еле выходит.

zyance

04.01.2024

тренировка 🔥 Михаил спасибо, делаю утром, сон как рукой сняло

Татьяна

29.11.2023

Понравились тренировки. Быстро,эффективно,тренер- огонь!

Катя М

31.10.2023

Супер тренеровка!!! Обожаю комментарии и подбадривающие слова Михаила! Это очень помогает!

Elizaveta Stepanenko

04.10.2023

Супер тренировка! Спасибо Михаилу за словесную мотивацию, сегодня было круто))))))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам