по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия
Боковую планку на левой ноге - фигня вопрос! На правой - нешмагла😄
Юлия
Боковую планку на левой ноге - фигня вопрос! На правой - нешмагла😄
Валентина
Леся, спасибо, очень нравится с вами заниматься
Наталья
а я смогла сесть на вторую ногу, получилось, но неидеально конечно:)))
Zanoza
На правой стороне держался баланс легче) практически все удалось , для меня самая сложная была трениоовка на пресс
Анна
вынос ноги совершенно не получился после тренировки пробовала ещё и ещё, но не перенести вес вперёд, постоянно падаю на спину не понимаю почему((((
Инна
Классная тренировка! Показала, что мне ещё работать и работать. Если на правую боковую планку ещё стала, но вынос ноги🙈🙈🙈. Пятая точка перевешивает...
Яна
Прекрасная тренировка, но вытащить ногу не получилось, буду повторять ее чаще!
Елена
У Леси перепробовала все программы, но эта тренировка для меня оказалась очень сложной,вытащить ногу и встать в боковую планку здесь не получилось, к сожелению. Есть к чему стремиться…
tajra
В этом занятии я постоянно вылетала. Ничего толком не получалось. Буду повторять предидущие
Люция null
Спасибо большое, было сложно, но очень интересно! Классно, что не надо все время смотреть в экран, на слух воспринимается всё! Идеальное описание всех позиций.
Елена
Сложно, Но интересно.
Светлана
Тренировки супер, но вот в этой тренировке не получается ногу засунуть и высунуть, еще ее и вытянуть, 2 ой раз прохожу и пока не получается. Буду делать еще. Благодарю 🥰
Елизавета
Великолепная тренировка, которая мне показала точки роста! Очень нравится тренировка с Лесей. Пожалуйста, сделайте с Лесей комплекс тренировок для среднего уровня йоги🙏
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание! Замечательных тренировок в дальнейшем!
Елена
Отличная тренировка. Может быть когда-нибудь у меня что-то получится(((. Еще передайте просьбу операторам, пожалуйста, когда упражнения на баланс, не перемещать камеру, потому что нужно смотреть на одну точку. А то голова кружиться начинает. Эта же беда была и на тренировках с другими тренерами.
Куратор Юлия
Елена, благодарим за обратную связь. Передаем ваше пожелание ответственным лицам 😉
Ekaterina
Было сложно удерживать равновесие, но тренировка понравилась. Спасибо
Маргарита Кунгель
Шикарная связочкс, спасибр
Аня
Охх девочки,это было сложно
Куратор Юлия
Со временем будете справляться на отлично!
Natalia
Какая крута тренировка! Я пару раз была в большом шоке, на что способно мое тело!🤩🤪 спасибо!!!
Куратор Юлия
Ваше тело ещё не раз удивит своими возможностями👍😊 Замечательных тренировок!
Наталья
Тренировки классные, но 12я тренировка оказалась для меня слишком сложная, где нужно ногу засунуть и высунуть, к сожалению не доделала, потому что для меня она оказалась не эффективной.
Куратор Юлия
Спасибо Наталья за обратную связь.Только преодолевая трудности можно добиться успеха.Тренируйтесь с удовольствием и всегда достигайте поставленных целей🌹
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам