Начать тренироваться

Похудей за две недели

Посмотреть описание
preview

Растяжка

5,0

4843 просмотра

2 звезды

67 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Татьяна

Татьяна

10.02.2025 в 14:26

:)

noavatar

Алина

24.01.2025 в 20:04

А можно делать растяжку с растяжками на ногах?

Анжелика

Анжелика

09.04.2022 в 20:37

Обожаю растяжки с Иванной.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.04.2022 в 05:04

Рады, что вы получаете удовольствие от занятий!

noavatar

Юрий

18.03.2022 в 20:18

Тут видео не с растяжкой, а с 12-ой тренировкой. Что ж, потренировались :)

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.03.2022 в 10:03

Спасибо за внимательность. Загрузили верное видео с растяжкой

noavatar

Оксана

15.03.2022 в 18:53

Огромное спасибо! Заряд энергии!💪

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.03.2022 в 02:03

На здоровье! Ждём вас на тренировках!

noavatar

Мария

05.09.2022 в 07:38

Спасибо за растяжку!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

05.09.2022 в 07:09

На здоровье!

noavatar

Екатерина

27.03.2022 в 14:26

Эта растяжка уже была в 3 тренировке

Куратор Юлия

Куратор Юлия

28.03.2022 в 03:03

Добрый день. В программе растяжки повторяются, от этого программа не теряет своей эффективности.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

28.03.2022 в 04:03

Если же вам хочется абсолютного разнообразия, можете в дни повторения растяжек от Иванны, разбавлять тренировочный процесс растяжками из программ других тренеров. (например из программы Секрет идеального тела с Мариной Бакшиевой)

План тренировок: